下来。
不知不觉，他再次进入了心流状态。
陈教练先前还没意识到异常，但随着陆承洲的游泳姿势以及快速度纠正过来，他一时间愣了一下。
他教过不少人游泳，绝大部分人都和刚开始训练时的少年一般，畏水且需要花时间纠错。
通常大多数人学习的过程需要1-3周，但随着教学深入，陆承洲再次进入了心流状态。
最困难的永远是从零到一的突破，很快陈教练就发现，虽然少年依旧游得磕磕绊绊，但却和常人学习了一周进度差不多了。
他没忍住说：“你以前学过。”
陆承洲说：“没有系统的学习过。”
陈教练这才舒了一口气。
对嘛，这才合理嘛！
正常人都该是这样过来的。
陆承洲的感受也很微妙。
他中途没力了，休息期间简历，发现任务完成度比他想的还要少一半。
不是他计算错了运动量，而是几乎将他练习一小时的成果对半砍。
比如1000m自由泳他已经游完了，可简历上却只记录了531m。
思来想去，他只能认为系统任务判定的完成度，还得保证基本的游泳动作。
游泳动作不达标，那任务完成率就会下降。
可1000m自由泳他已经感觉和要暴毙差不多了，一个游泳都这样，那其他的高抬腿、开合跳、肩关节环绕乃至慢跑、平板支撑、仰卧卷腹之类的，怕是都需要基本的动作标准。
这一刻他意识到仅仅是短期授课的健身馆教练不足以满足他的需求。
于是他说：“陈教练，我这边有具体的训练需要，你这边能提供专门的一对一指导服务吗？”
陈教练皱了皱眉，询问了陆承洲的需求，然后说：
“如果要全程带教，那就不是这个价格了。”
“我可以加钱。”
陈教练摆了摆手说：“不是钱的问题，我这边有需要服务的顾客。”
陆承洲会心一笑：“女顾客。”
陈教练嘴角微挑没说话。
没有直接否认，本身就是一种回复。
陆承洲点头说：“那陈教练你帮我找个合适的人吧。”
陈教练迟疑片刻，然后说：“只有先前那些需求？”
“对。”
“训练的时间固定吗？”
“固定，白天我还有
…。。