自引气入体，正式踏入炼气一层，又过去了半年光景。
幽谷的夏日，草木葳蕤，生机勃发，连空气都似乎变得浓稠了几分，蕴含着丰沛的水汽与灵气。陈明的生活节奏并未因修为的突破而有丝毫改变，反而愈发紧凑。那丝初生的气感，在他的勤修不辍下，已从最初的游丝般微弱，渐渐壮大至发丝粗细，于经脉中运行时，能清晰地感受到一股温热的暖流在缓缓推进。
然而，陈玄对他的要求，也随之水涨船高。
这日午后，烈日当空，蝉鸣聒噪。陈明并未在凉爽的静室内勾勒符文，而是被陈玄带到了道观后山一处僻静的空地上。空地边缘，散乱地堆放着数十块大小不一的青灰色岩石，小的如磨盘，大的堪比卧牛，表面粗糙，棱角分明。
“明儿，”陈玄指着那堆石头，“《紫气东来功》乃养气筑基之法，温和平正，但修行之路，绝非一味静坐存神便可畅通无阻。肉身是渡世宝筏，亦是承载灵力的容器。容器不固，终难承重载。从今日起，你需开始正式锤炼体魄。”
陈明看着那些石头，小脸上并无畏难之色，只是认真地点了点头：“请师父吩咐。”
陈玄微微颔首，开始传授一套名为《磐石拳法》的筑基炼体之术。这拳法名字朴实无华，招式也看似简单质朴，无非是些站桩、冲拳、格挡、闪避的基础动作，并无任何花哨繁复的变化。但陈玄讲解的，却并非招式本身，而是每一式运转时，如何配合呼吸，如何调动丹田那丝微弱的气感，去震荡、冲刷、滋养相应的肌肉、筋膜与骨骼。
“意与气合，气与力合。”陈玄一边缓慢地演示着一个冲拳动作，一边讲解，“出拳非用手臂之力，而是以意引气，以气催力，根源于足，发于腰脊，贯于拳锋。感受气感在经脉中奔流，与血肉共鸣的感觉。”
陈明依言照做。他摆开拳架，试图将气感引导至手臂。然而，意念与气感的配合远非想象中那么容易。气感运行滞涩，时断时续，一拳打出，软绵绵毫无力道，反而因为分心运气，导致下盘虚浮，身形晃动。
“不对。”陈玄的声音平和却不容置疑，“心要静，意要专。气感如溪流，意念如河道，河道不畅，溪流何以奔流？再来！”
一次，两次，十次，百次……
豆大的汗珠从陈明的额头、鼻尖渗出，顺着稚嫩的脸颊滑落，滴在干燥的土地上，洇开小小的深色痕迹。夏日的闷热让他小小的道袍很快被汗水浸透，紧紧贴在身上。手臂、大腿的肌肉开始传来酸胀、疲惫
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