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後来嘛，随着邓朝等人退出，节目缺乏控场的主持人！
控场能力表现在很多方面，其中一个方面就是把尬化解为不尬的能力。《明星大侦探》里的撒贝宁和何炅都是国内数一数二的好主持人，在控场方面经验丰富。
其实，《极限挑战》里的孙红磊控场力也不弱，几乎所有没梗略显生疏的新嘉宾都是他带的。
另一个例子是《我们十七岁》，几位嘉宾并不熟悉，但气氛还不错，华少功不可没。
失去了控场的人，节目就有些混乱！
而且邓朝、陈赫是负责造梗的…
郑凯、李辰接梗就行…
他俩离开了，节目组的新晋成员明显替代不了他俩！
再加上监管力度加大，节目花字变格外小心谨慎，没礼貌没情商时被打上「耿直」「爱开玩笑」，甚至字幕中死字要打上引号。
卫视的综艺节目需要老少皆宜，需要「适中」，需要有笑有泪，需要被监管。
不过，郑凯撕个名牌还被打了一耳光，确实有点过分了——蔡徐坤录制的那期…
回到沈星宇这边，最後的撕名牌环节…
沈星宇感受了一下李辰的实力…
确实挺有劲！
+ ：
前三季，尤其是第三季，李辰跟邓朝隐隐有对抗…
後来完全不行了！
其实李晨挺可惜的，他如果选择跟邓朝、陈赫一起离开《跑男》…
算了吧，他离开跑男，又能干啥呢？
影视剧，他可是从领衔主演、主演、配角、特别主演、友情客串，从上到下胡噜了个遍…
《跑男》再怎麽拉胯，那是一线电视台播出的一线综艺！
有稳定的曝光率！
至於郑凯——纯粹是《跑男》捧起来的，他也不想离开《跑男》…
对了，沈星宇隐约感觉到了邓朝、陈赫、陆晗三人组抱团…
一档多人综艺一旦有人抱团…势必有人被边缘化！
一旦部门或者单位人没那麽多，但是有三两个人的小团体，那就真是针插不进、水泼不进了，他们在一起的情况下，别人永远是陪衬…
或许是无意识的，并不是刻意针对和孤立一个人，无形之中你们就孤立了剩下的人。
再加上剩下的几位确实没啥综艺感…
…。。