免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第六十一章 潜龙拳击训练馆

作品:男神从自律开始作者:稻田里的乌鸦
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

待了大概有半个小时左右,期间业务小妹妹给他介绍了一些教练的光荣历史,有些则是在比赛中获得过名次,也受到过电视台的采访,都是很有能力的教练。

给他上私教课的是一名大概三十岁左右的青年,很是魁梧壮硕,身上的训练痕迹非常明显。

据刚才业务小妹妹介绍,这个田野的教练,是持有WBC和WBA机构的认证证书,是非常有实力拳击教练,包括这个拳击馆,在中州市都是能排上名次的。

田野教练先是带他测了下身体情况,拿到数据表后,惊讶道,“你身体的各项指标都很不错啊,看你的形体和精神状态,你有经常健身吧?”

陈秋河“嗯”了一声,道,“最近这段时间确实是在健身。”

“嗯,你身体素质挺好的,对你学习拳击有很大帮助。”田野教练看着他,问道,“你学习拳击有什么目标没?有的是为了减肥,有的单纯是锻炼身体,有些则是想打职业比赛....”

陈秋河淡笑道,“我就是为了防身吧,当然,它也可以健身、锻炼身体,反正挺有兴趣的。”

“呵呵,了解。”田野教练笑了笑,“那行,咱们就开始吧,体验课一共45分钟,我先教你一些基础的东西,不会像你想象的那样,上来就直接打沙袋,你需要先掌握步法和技巧...”

田野教练带他来到训练区,首先给他讲解了一些拳击的步法。

比如单个步法、成双连继步、联合滑步、转体步等等。

幸好陈秋河最近一直坚持不懈的健身,身体素质大幅度提升。但即便如此,连续做了几组动作后,汗水就开始从身体往外冒了。

稍微有了基础后,教练便开始教他出拳,戴上拳套,这很考验全身的协调能力。

田野教练在一旁评价道,“你体能不错,出拳很有力量感,而且你反映速度很快,但毕竟你刚学习,有些动作还是比较生疏,不是那么协调。

不过你天赋不错,学得很快,但是学拳击是需要长期的训练,不是一朝一夕就能有所成就的....”

陈秋河出了不少汗,在喘着气,这教练还挺会夸人的,说的话肯定有水分,他也希望你能报名他的课程,也是为了赚钱嘛,倒也无可厚非。

从这节体验课来说,他还是比较满意的,反正这拳打的还是非常过瘾,可能是第一次接触拳击,比较有新奇感,如果幻想着在擂台上打一场,估计会相当刺激。

陈秋河也是雷厉风行的人,不喜欢磨磨唧唧

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【北京小说】 m.beijingxiaochou.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《男神从自律开始》的书友还喜欢看

都成魔尊了,你才说我爹是仙帝?
作者:前天打雷
简介: 【无敌爽文】我都成魔道尊主了,你才告诉我,原来我爹是正道仙帝,我是顶级仙二代?
更新时间:2026-03-04 21:28:09
最新章节:第482章 比试
下山后,替嫁美娇妻赖上我了
作者:我欲迎风起
简介: 江尘下山履行婚约,却被大小姐未婚妻嫌弃!更是让毁容的二小姐替姐嫁夫!
更新时间:2026-03-04 21:27:00
最新章节:第二千四百四十章 都不许动
祭祀百年,我成了部落先祖
作者:山人有妙计
简介: 穿越到大荒,沈灿因为身体‘孱弱‘成为炙炎部落祖庙的守祧(tiao),负责祖庙日常洒扫...
更新时间:2026-03-04 21:07:08
最新章节:第五百八十九章 牛蛇无踪,老祖平等的爱你们每一个种族
炼神鼎
作者:秋月梧桐
简介: “秦玄,我要你助我修行!”

“要多久?”

更新时间:2026-03-04 18:53:13
最新章节:第一卷 第2217章 圣药的下落
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
让你设计装备,你给我搞科幻?
作者:白龙蹄朝西
简介: 毕业设计临近,领导指示:“反恐形式严峻,为安全出发,设计一款防御性武器!”展示会上,...
更新时间:2026-03-04 21:26:54
最新章节:第九百六十九章 很是无奈!
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap