的食材存在，这些食材不少都是她平常很少接触的。
在其他两人特训的时候，她可以在附近尝试各种食材的搭配，研究新菜。
更何况坐在潭边看着周天浩和秦琅训练，也是一件很有趣的事情。
两小只最初的特训形式，还是在拉克的帮助下分别锻炼念之波动和瞬间移动。
不过在周天浩的帮助下，秦琅很快给它们制定了新的训练计划。
蛋宝在训练念之波动的同时，还要训练火力全开。
瀑布下方时时刻刻有氤氲的水雾，如此重的水气对于火焰具有一定的压制效果，在这种情况下持续不断地喷吐火焰，对火焰的稳定性有提升。
辣辣在瞬间移动的训练之中，加入了幸运咬痕的训练，而训练的方法也很简单，就是在拉克揍它的时候尝试反击。
秦琅自己也没闲着。
说要和两小只一起特训自然要做到。
强大的御灵厨往往能够分心冥想，在指挥战斗的同时冥想加速灵力的恢复，而非盘膝坐下全神贯注进行冥想。
所以时时刻刻盘膝坐在承水潭中，冥想的同时对抗潭水中的暗流稳住身形不动摇，便是他的训练内容。
时间一转，拂晓的天色已经开始昏沉下来了。
一个白天的时间，在不知不觉中过去。
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本章末彩蛋章内容：
【剧情插画：瀑布下的特训】