上，练习太极吐纳法，这是“静功”，内练脏腑，也练精神，同时也算是一种放松。
温暖的阳光照在身上，凉爽的山风吹拂着身体，身体有规律的起伏着。
练习吐纳的时候，王安放空了自己，脑子里什么都不想，就专注的练功，他仿佛是一块山石、一棵树、一阵风，慢慢的他似乎变成了这片山野、这片自然的一部分。
嘶，呼，他的呼吸分外的绵长，双目微阖，好像睡着了。
叽叽喳喳，鸟儿从天空之上飞过，然后落下，站在一旁的树梢上，过了一会，两只小鸟飞下来，落在距离王安不过两米远的地方，蹦蹦跳跳的寻找着地里的草种子。
其中一只小鸟甚至直接跳着来到了距离他不到二十公分的地方，在草里啄了几下，抬头看了看，煽动翅膀，飞到了他的腿上，啄两下，接着飞走了，又有麻雀飞过来。
飞来飞去，这些鸟儿似乎根本没把王安当成人，把他当成了一块石头。
时间慢慢的过去，太阳向着西边落下，落到了山的后面。
呼，王安长长的舒了口气，站起来活动了一下身体，扑啦啦，四周的鸟儿顿时都被吓得飞走了。
“我明天再来。”王安朝着那些鸟儿们招招手。
[你练习了太极吐纳，似乎有一点感悟，太极拳+10。]
感悟，是自然之道吗？王安看着四周的山野。
他又在山顶之上打了一遍太极拳。
就这样王安不断的在山中锤炼自己，力量、速度、耐力，外练筋骨，内练脏腑。
最开始的时候，肌肉、脏腑、力量增强的提示会十天左右出现，第三次提示出现就变成了一个月之后，又过了两个月，第四次提示还是没有出现。
这个时候天气已经有些冷了，王安在湖安的房子装修好了，也通风了一段时间。
王安开着车带着两位老人来到了湖安，看了看自己装修好的房子，来到房间里面，两位老人东瞅瞅，细看看。
“嗯，装修的真好看！”
“姥姥，姥爷，以后你们就住在这吧？”王安将最好的一处卧室安排给两位老人住。
“哎，我们在这样地方住不惯的，再说了，这将来是你的婚房，我们在这里住着算是什么事啊！”老爷笑着道。
两位老人晚上在这里住下，第二天，王安又带着两位老人检查了一下身体。他姥姥的情况比较好，肿瘤没有扩散的迹象，得知道了这个结果的王安暗自松了口气。
…。。