巧笑盈盈站在林牧背后。
林牧：……
下午的训练持续到晚上7点多，一直到太阳下山。
下山的时候，两人已经差不多爬到150米的高度。
150米的高度，哪怕是在白天，天空也呈现出一片昏暗，因为漫天密布的雪球和飘雪几乎阻隔了大部分光线。
林牧自己仍然可以游刃有余的格挡雪球，但是叶暖暖就已经非常勉强了。
她自己能格挡掉大约五分之三的雪球，林牧帮她拦下五分之一，剩下五分之一就完全是砸在叶暖暖身上了。
尽管叶暖暖被砸的可怜兮兮的，但林牧却不能帮她挡住所有漏网之鱼。
因为那样会给她造成“就这？”的错觉……
于是，第一天的训练结束。
第一天的训练下来，林牧等于陪练，这点强度对他来说还没到极限，所以谈不上有没有效果。
但是对叶暖暖来说，就相当有用了。一天时间内，她的身体反应速度和协调性都有很大幅度的提高……
与其说是她进步很快，不如说是她的进步空间很大，起点很低。
现在的她只是达到了一个普通魂师该有的反应速度水平。
除了获得巨大的进步，叶暖暖身上也获得了触目惊心的“伤势”。