床，睡够八个半小时。
起床之后，他会先空腹做半个小时的运动，然后再吃早饭。
如此自律的生活节奏，让周彦很快就把前一段时间造成的疲惫状态给调整过来了。
其实这也是天赋之一。
有些人习惯了一种生物钟，想要调整很难做到。
比如一个常年在后半夜睡觉的人，基本上没办法短时间调整作息，在十点钟进入梦乡。
但是周彦可以，没有特殊情况的话，周彦想几点钟睡就能几点钟睡，想几点钟醒就能几点钟醒。
当然了，前提是在家，如果是出去住酒店，可能就需要一段适应的时间。
这样的生活，周彦持续了半个多月。
作代会要开始了，周彦要开始接待客人了。
十二月十二号，苏瞳先来了燕京，
苏瞳来燕京之后，先找了余桦跟史铁笙，然后他俩就把苏瞳给带到了周彦工作室。
十二号下午，周彦刚拿起笔准备写《马戏之王》的剧本，余桦他们三个就到了门口。
办公室门也没关，余桦用脚尖捅了捅门算是敲过门了，然后直接推着史铁笙进了办公室。
“周彦，我们把你老乡带来了。”
苏瞳一开始站在余桦后面，周彦没有看到，他听到“老乡”两个字还没反应过来，心说难道金陵来人了？
见到苏瞳，周彦恍然大悟，才想起来他跟苏瞳算是老乡。
他跟苏瞳，一个金陵，一个苏市，同属苏省，自然算得上老乡，不过通常情况下，这两个市的人不认为他们是老乡。
主要是金陵跟苏市，虽然同属苏省，距离似乎也不是特别远，但两个城市的方言、生活习惯都很不一样。
主要是方言，吴语区跟江淮官话区讲话还是有很大区别。
周彦笑眯眯地站起来，“我这两天就在琢磨，谁会第一个来，没想到是苏老师你。”
苏瞳比余桦他们更早认识周彦，而且当时周彦能担任《大红灯笼高高挂》的配乐助理，苏瞳起了很大作用，不过周彦跟他反而没有跟余桦他们熟。
毕竟平时聚在一起的时间比较少，哪像余桦他们，已经把工作室当他们家了。
两人先握了握手，又寒暄了几句，周彦笑道，“苏老师，旅途劳顿，坐吧，我给你倒杯茶。”
“有劳了。”
余桦笑道，“劳驾帮我也泡一杯，铁笙要不要？铁笙算了，给他来杯白开水
…。。