当然易如反掌，无论是内家拳修行还是内力功法，都很注重这点。
张景云自然而然就可以深度睡眠，第二个阶段自然手到擒来，甚至于深度睡眠的第三个阶段，在运动中进入睡眠张景云也能轻易达到。
这个阶段的精髓是：神睡意不睡，步睡心不睡，好像是打醉拳，精神刺激肾上腺激素，如同打兴奋剂，每一拳都可以爆发出惊人的力量。
这在一定程度上是开发身体潜力，和国术修行有异曲同工之妙，对张景云来说并不难。
可以看到，张景云修炼水晶冥想，面容慈祥，身上的痛苦已经消失，接着站起身来和清醒的人一样。
但实际上张景云是处在睡眠状态，像是梦游，但又有一定能力控制自身的行动，行走坐卧皆能修行。
修炼水晶冥想，张景云能感觉到，深度睡眠只是开始，给他一点时间完全可以修完入定境界乃至胎息境界。
水晶冥想法就有过描述，入定者，水火不能害，亦不命终，踏入入定境界自身潜能会得到大量开发，内分泌为之改变，体格越来越强壮。
入定也算是修行之基，初窥门径，如果用生命力来描述，深度睡眠的三个阶段，生命力最高就是1。
而入定后，哪怕是最低的小定境界，生命力极限都有3，大定境界生命力极限为7，常定境界生命力极限10。
张景云本身生命力就不会低于10，所以入定包含三重境界张景云花点时间就能突破。
至于入定上的胎息境界就厉害了，这个境界博大精深，张景云花时间可能会入门，但是还达不到圆满。
入定、胎息都是后话，从一开始，张景云就是为了更好的融合真龙之血才修炼水晶冥想法。
现在，张景云已经清楚的感觉到，身上的金色真龙纹身已经形成，乍一看宛若天成，当真是一条游动的真龙。
或许是张景云修行冥想法的缘故，心灵宛若水晶，空灵透彻，张景云竟然获得意想不到的好处。
“龙血的契合度竟然跟心灵有关。”张景云心中一动，不禁感叹修炼水晶冥想法的及时。
大威天龙除了强化张景云的身体，还多了两种能力，一种是龙威，张景云可以利用真龙纹身释放一丝龙威，只有真龙才有龙威，张景云机缘深厚，龙血入体，融合一丝真龙血脉，才可以释放这种龙族特有的威慑力。
第二种能力，就是激活真龙纹身，张景云可以获得一个属性增幅，身体各方面都属性都有所提高，
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