是不断地积累内力，再将周身内力尽可能地凝聚在丹田中。等到十成内力有九成汇聚于丹田，那神台归元也就成了。
“丫头，你也先别急着高兴。神台归元容易突破，那也只是相对而言的，实际上，难度也并不小。
“为师适才说了，要将周身内力尽可能地凝结于丹田，然而，武者也是需要考虑一件事，那就是自己丹田的承受能力。
“无论是开脉还是通玄，他们身体强度增强的，也只是外在罢了，体内各个器官，其实都与寻常人无两样。若丹田承受不了太多内力，那便会彻底崩溃。到那时，修为尽失倒是小事，更有可能会当场毙命。”
陈樱顿时倒吸一口凉气。
“师父，你是不是有些言过其实了？”
刘远冷笑，道：“我说的是不是言过其实，请窗外这位老兄给我们讲讲，不就行了？”
陈樱一怔，还未反应过来，刘远身形便已闪到了窗前，也不打开窗户，直接伸手抓去。顿时，窗纸被撕开，窗外偷听的人躲闪不及，恰好被刘远抓个正着。
刘远掐住那人喉咙，那人便动弹不得。而那人的武功并不弱，是神台归元的境界，但在刘远手里，就如同一个婴儿，毫无反抗之力。
刘远走至房间正中央，把那人往地上一丢，也不担心他会逃跑，冷冷地道：“说罢，你是何人，为何在窗外偷听？”