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第186章 超简单的玉米羹做法!师父的礼物!灭了他们!【求月票】

作品:不装了,我是厨神我摊牌了!作者:馋嘴小猫咪
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林老板也会患得患失的!”

陈燕:“……”

妈耶,我给母校丢脸了!

不过表妹的身材那么完美,我怎么打击人家啊?

她打击我还差不多。

那大熊,那长腿,那肌肤……啊啊啊啊为什么我越想越难受了呢?

正陷入自我怀疑和自我否定时候,耿乐乐发来了新的消息:

“你只要把她发的每一道菜的热量说出来,最好精确到每一口的热量,数字要详实一点,不要太夸张。再转载几个因为老婆身材走样而离婚的假新闻,老板娘绝对会比你还抓狂的。”

陈燕:?????

我的妈!

这一招也太狠了吧?

以后可千万不能得罪乐乐啊,这丫头真是阴险,要是冷不丁被她这么攻击一下,自己的心态绝对会崩溃的。

不过既然是反击表妹。

陈总的心态非但没崩,反而还有些雀跃。

她刚要查一下各种食物的热量,耿乐乐就发来一条链接:

“我估计你们复旦的人应该记不住食物热量表,所以干脆给你发个网址你自己查吧,速度要快点啊,这样才能打击到老板娘。”

“嗯嗯,我知道了,谢谢你乐乐!”

对不起母校。

本学渣给您抹黑了呀!

陈燕查了查那些菜品的热量。

很快便做了回复:

“红烧鲤鱼的热量是108千卡,但这条是炸的,热量翻倍,再加上猪油,热量更高,一口鱼肉相当于一口米饭了。”

“鱼丸的热量一般,但猪油的热量是884大卡,你喝一小碗汤等于吃了一碗米饭。”

“母鸡汤的热量虽然不高,但嘌呤含量高,而且老母鸡油脂多,吃下去更容易造成脂肪堆积。”

“……”

她一条一条的回复。

还根据沉宝宝的饭量推算出了今天中午这顿饭的总摄入量:

“你今天中午这顿饭相当于吃了一盆米饭,啧啧,一盆哟,我都不敢想象你胖成一百五十斤是什么样子。”

林旭家里。

正端着小碗喝玉米羹的沉宝宝顿时喝不下去了。

啊啊啊啊我不想变成胖子呀!

变胖了旭宝会嫌弃哒!

等会儿回去就把自己关在健身房,不把热量消耗完不出来。

贪嘴一时爽,减脂火葬场。

…。。
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