沐晚秋心中懊恼的是，自己忘记将盘子热一下再将羊肉放里面了。
不过这个也算是顶级要求了，按照沐晚秋现在的手艺，要不要先热一下盘子，其实影响并不大。
而李嫣然早就被豆瓣酱的香气所吸引，变得翘首以盼。
不过是李嫣然见沐晚秋还没有做好，所以只好拿着餐具在一旁等着、
等到沐晚秋将回锅羊肉盛到盘子中。
李嫣然知道该是大快朵颐的时候了。
沐晚秋顺手将盛着回锅羊肉的盘子递给了李嫣然后。
就开始趁着锅里还残余着一些温度，赶紧先将锅刷了。
如果是在现代社会，沐晚秋还不会这么着急。
不过在这个开水都要现烧的地方，铁锅冷却之后凝结的油渍，清理起来想必不会太容易。
不过因为只有一个锅，沐晚秋并没有费太多的功夫就将这个锅给刷干净了。
刷干净之后，沐晚秋将锅放回灶台后。
就走到餐桌前，开始和李嫣然吃着回锅羊肉了。
沐晚秋浅尝了几块，感觉味道不算太好，但是也还凑合。
不过李嫣然因为之前没有吃过这种菜，所以吃的格外的香。
二人就这这些回锅肉吃完早饭之后，沐晚秋开始思考今天该干什么。
修炼如逆水行舟，不进则退。
因为之前生命能量辅助修炼太过于快速，导致沐晚秋已经不想再像之前那样枯燥的打坐了。
特别是见识到了李嫣然的修炼时吸引灵气的速度之后，沐晚秋只能表示，人和人之间的差距，比人和狗之间的差距都大。
正当沐晚秋打算去哪个方向的野外的时候。
沐晚秋打算征求一下李嫣然的意见。
门外传来了一阵敲门声。
李嫣然前去开门之后，门外是一名卫队的队员。
跟李嫣然说先知要找他们之后，便离开了。
正好二人都吃完饭了，索性就直接去找先知了。
等到了先知的住处之后，沐晚秋看到先知还是一副病恹恹的样子躺在床榻上。
沐晚秋心疼的看着躺在床榻上的先知，走到先知面前，向先知传输了一些生命能量。
这次的生命能量数量不多，只是让先知感觉到好受一点。
沐晚秋也没想到，出去一天就有这么多收获。
也就没有来得及帮先知积攒一些生命能量。
…。。