法，什么推宫过血，按穴引导，都不用。
真正内外合一，强筋壮骨的法门，其实是桩法与吐纳法同时运作的结果。
不可偏废。
[潮汐吐纳法]顾名思议，就是以意领息，化外吸为内息，成就胎息。
然后，引动体内血液沸腾鼓荡。
这方法不难理解。
现代科学其实已经证实过，人的皮肤毛孔是能呼吸的，毛孔张合之间，自有玄妙。
只不过，没人能找到操控的方法罢了。
莫非，这所谓的潮汐吐纳法，就是催动气血，操控毛孔，身体内外交换元气的法门？
如果真是如此，那么，强筋、壮骨、增力倒也不是一句空话。
毕竟，仿照胎儿胎息形成的呼吸法，的确是有人猜想过，能够大幅度进化身体。
胎儿阶段，可是进化最快的时间段。
等到小九扔下一句“过两天再来看平安哥哥舞刀”，蹦蹦跳跳的离开之后。
周平安终于抛弃了所谓的“骗小女孩不道德”的无谓羞耻。
这哪叫骗？
是“朋友的馈赠”。
不是吗？
总不能拂了朋友的一腔美意吧。
花了三个小时，他终于把小九的呼吸节奏，化为自己的呼吸节奏。
天黑之后，周平安没有出去吃饭，只是一意内守，把这个节奏，化入到自己的身体本能之中。
练得无思无想，熟极而流。
于是，顺理成章的，他口鼻处的呼吸变得若有若无。
节奏继续。
身体内部，血液翻滚起来，皮肤肌肉拉伸鼓胀，如同一波波电流掠过全身。
随着柔水桩法摆出来，周平安再没有早上学桩法之时的麻痒疼痛感……
只觉自己的身体仿佛变成了海边一块礁石，被一波波海浪，来往冲刷，无止无休。