推动气血运转,是养生根本。
反之,气大伤身。
情绪的不稳定,剧烈波动,也会导致内分泌失调,即身体的某些平衡被打破,也就容易生病。
所以站桩的精髓,其实就是一个养身心的过程。
没有了急躁的心情,让自己平静,专注,不管做什么,都能起到事半功倍的效果。
正因为明白这些,所以孙向阳听的很认真,甚至因为感应增强的缘故,当他开始控制呼吸,凝神静气的时候,外界的喧嚣,脑海中的杂乱念头也都在离他越来越远。
以至于,他仿佛听到了自己心跳的声音。
旁边,沙启昌看着孙向阳一下子安静下来,眼睛自然微闭,以他教的姿势,站在那里一动不动,像是直接入定了一般,却没有感到意外。
他为什么执意要教孙向阳站桩?
就是因为在他看来,孙向阳能在风水堪舆入门,有所成,那么就不会缺少定性。
有些东西,一通则百通。
上手自然也就更快。
但站桩仅仅只是起到一个养的作用,可以调理身体。
而真正能与人搏杀的武术,却是靠练出来的。
先天根骨不足,在他眼中属于无解。
也就注定他不看好孙向阳在练上的成就。
孙向阳这一站就是半个小时,当他‘醒’来后,明显感觉身体一下子轻松了许多,有种内外通透的感觉。
只不过,仅仅只是一次,还不足以技能化,后面还得多练习,成为一种本能才行。
“不错,站桩方面,只要你记住我说的那几点就行了,回头你自己多琢磨,接下来我再教你几招把式,关键时候可以防身。”
沙启昌这会心里未尝没有些遗憾。
这么聪明,一点就透的苗子,他又怎么可能不想收了当传人?
可惜,有句话叫做命中注定。
“好。”
接下来,沙启昌开始演练他所谓的把式,没有具体的名字,用他的话说,就是他这些年慢慢琢磨出来的,出手算不上狠毒,但却胜在能制敌。
如果非要给这些把式起个名字,或许用擒拿来形容会更好一些。
而擒拿的核心,其实不是牢牢抓住对方,而是先让对方失去反抗能力。
攻击的部位往往是关节,筋脉,穴位,以及要害部位。
沙启昌这些把式,就是以此为核心,完全抛开了好看,跟赏心
…。。本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。
Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk