期是修仙的第一个阶段，是肉体凡胎通过灵气冲刷，不断洗筋伐髓，消除体内脏物质，以达到洁净纯真之体的一个过程。
洁净纯真之体即是婴儿之体，婴儿是人这一生中最纯洁的时刻，然而人在长大和生活的过程中，体内会不断积累浑浊污垢，致使身体不再纯洁，成为藏污纳垢的桶。
修仙，又称修真，意为修得真我，真我的其中一个含义便是重返婴儿之体。
在练气期，每升一次阶，都会伴随着污泥等脏物质的排出，修为越高，排出的杂质就越少，练气十二层是修士最后一次排出体内杂质。
唯有达到洁净纯真之体，才能筑基，才算是真正踏上修仙之路。
突破练气四层后，叶翩然并未停止修炼，而是继续巩固修为，直到新生气旋状态彻底稳定后才停了下来。
她睁开双目，眼中精芒一闪而过，浑身气息更加内敛，散发着一股似是柔韧，却又暗藏锋芒的气势。
“用资源修炼就是快啊。”
她握了握拳，感受着体内充盈的力量，微微一笑。
练气四层是一个分水岭。
练气四层以下，是为练气初期，比凡间练家子强不了多少。一是因为筑基未成，尚未脱离肉体凡胎，二则是因为灵力不足，法术威力大打折扣，而且施法还不能做到瞬发，很容易形成一个使不出法术，近身肉搏一败涂地的尴尬局面。
而进入练气四层，这一困境将得到大大缓解。
灵力成倍增加，体能大幅上涨，精神力也更加坚韧，提升是全方位的。
只需稍加练习，便可轻易做到术法瞬发，当然，仅限于低阶法术。
给自己捏了个清洁术，撤去聚灵阵盘，叶翩然离开山洞，寻了个幽静的水潭，练习法术起来。
如此又过了一天。
确保自己所习的法术已经可以做到尽数瞬发以后，她拍拍身上的天衡宗弟子服，轻身术运转，全速朝百兽林的方向赶去。