”
弗兰德看向了叶琳，“你可以开始了。”
叶琳轻轻点了点头他要做的很简单，最开始的依然是赵无极那样高强度的压迫下的锻炼，
一个小时结束，
戴沐白三人舒了一口气，并没有感觉到什么特殊的地方，好像叶琳也就不过这样。
宁荣荣与小舞对视一眼，两个人都有些害怕了。
“你们两个怕什么？有些不明白，”
奥斯卡躺在地上有些疑惑的问道，
“这不是和昨天一样吗？”
叶琳笑了起来，“你不会以为结束了吧，”
“这么好的时间，该修炼了。”
戴沐白看向了弗兰德，“啊，不让休息的吗，院长！”
弗兰德淡淡的道，“别看我。”
他很是无奈，只能再次从地上爬了起来，谁要是起不来，那就只能由弗兰德将其推起来了。
这也并不是单纯的修炼，依然是在赵无极高强度的压迫下，这样能够刺激魂力运行速度，提高修炼时间。
一个小时结束之后，基本都已经休息的差不多了，
进行交手对战，
练习格斗能力，
“嘿嘿嘿，我就该轻松了，”
奥斯卡奸笑着，“我是辅助系魂师。”
“你也一样，”
奥斯卡懵了，“啊！”
“你和宁荣荣交手，辅助系魂师就没有战斗力了吗？”
等到中午结束下课的时候，
戴沐白、马红俊、奥斯卡三个人基本上已经废了，太痛苦了。
吃饭的时候还能有点精力，毕竟吃的都是大补之物，而且还能增强体质，疗养受损的身体，但吃完返回宿舍的时候，又废了，
奥斯卡双臂垂下，就像是丧尸一样，“戴老大，有些受不住啊，”
戴沐白翻了一个白眼，“人家女孩子都能坚持下来，你还喊什么受不住。”
马红俊忽地眼前一亮，
“我有个提议不知当讲不当讲，”
戴沐白没有看他，他也累的很，
“什么？说吧，”
马红俊搓了搓手，“该揍唐三一顿出出气了，”
“不然咱们这么大的气，这迟早要炸。”
戴沐白与奥斯卡顿时很是认可的点了点头，
之前唐三做的事情都还没有处理过，正好借着今天的这个机会，
…。。