这间瑜伽房的位置不错，巨大的落地窗前，正好是一派平湖风光。
望之心生怡然。
洪康坐到靠椅上，朝叶蓝秋一示意。
“开始吧。”
叶蓝秋盘膝坐下，开是观想自己家里的那颗水晶球。
那是她旅游时，在一处工艺品小店里买来的，当初觉得很好看，老板说是是天然水晶，表面整体呈现淡青色，不像人造水晶那样苍白剔透。
且含有“内包物“，有的是些亮晶片，有的似云似雾，有如山川景致……天然来雕饰，形态随意，有力度，奇异而富美感。
叶蓝秋在努力冥想、呼吸，不过十几分钟过去，她的心境开始急躁，始终难以进入状态，精神不集中，各种杂念纷生……
洪康对其心理状态的变化，如洞若观火。
这是普通人的通病，再正常不过。
叶蓝秋的呼吸节奏变得短促，心跳加速，眉宇紧皱，心气浮躁，身体更是不由得紧绷着，这样一来，更是放松不了……
“为什么我的心静不下来？明明很简单啊…！”
“到底要怎么才能够让精神既集中又放松？进入水晶观想的状态？”
叶蓝秋越想越烦恼，但越急躁，反而越不能够集中精神，陷入了恶性循环。
又过了约莫十分钟，仍旧一无所获的叶蓝秋，睁开眼睛，有几分疲惫和颓丧。
若非有洪康这个真实的奇人在，她都有点怀疑这《水晶观想术》的真实性了。
“洪先生，我……”
“无需失落，你要是第一次就能够成功，那才是奇事…”
“知为行之始，行为知之成…”
“世间道理，知道并不代表能够做到…”
洪康缓缓开口，“心猿意马，长夜不安，心念纷飞，天花乱坠这是很正常的现象，哪怕是参禅悟道多年的禅师羽客，都无法完全克服这个毛病，更何况是你…！”
洪康这么一说，叶蓝秋顿时感觉舒服自在多了，人呐，最怕就是比较，最需要的也是比较。
“心猿，心猿，“心”就是孙悟空，他神通广大，哪里有这么容易降服…”
“所谓生死之间有大恐怖，原本我以为你知道自己得了淋巴癌晚期，是濒死的心态，应该是抛弃了杂念，只剩下求生的执念…”
“伱要是一直无法入门，最后的结果，也不会有多少改变…”
叶蓝秋心底升起一阵不服气、不甘心。
…。。