叶城拿出玉阳真人给的碧阳丹。
此丹通体碧绿，闻起来有一股辛辣味儿。
如果按照五天用一粒，这一瓶足够他用快两个月了。
于是他开始按照猿魔三变的第一变——猿变，修炼了起来。
这猿变，就是一套动作。
类似于瑜伽，却比瑜伽复杂得多。
涉及到呼吸吐纳，气血运行，筋肉，脏腑，皮膜等等...如果叶城没有练出内气之前，想要入门，恐怕是非常困难的。
可练出内气之后，再炼体，就会简单很多。
因为他能借助内气，完成一系列复杂的微妙控制。
而且，叶城本身就是猿猴，这些动作对他而言，根本没有任何难度。
有难度的还是观想巨猿图。
随着叶城摆出第一个动作，呼吸节奏，气血运行...顿时他感觉到身体之内，犹如变成了一个火炉一般，筋肉，皮膜，骨骼，脏腑...全都在震动着。
大量的热蒸气从他体内散发出来。
持续了片刻之后，他就停了下来。
呼呼呼...
他放松了姿势，长出一口气。
“不行，巨猿图观想有点难啊。”
叶城看着眼前的猿魔三变的兽皮卷轴，没有微蹙了起来。
在巨猿图没有被观想出来之前，猿变的动作就只是单纯的炼体，没办法发挥发出真正的效果。
“看来，我并不是真正的武学天才啊。”
叶城感慨一声。
然后他再次尝试了起来。
反复多次之后，巨猿图观想依旧没有成功。
反倒精神有些疲倦了。
由此可见，观想巨猿图绝对是一种极为费神的事情。
这还是他一直修炼养神术，神魂比以前要强上一些，否则坚持的次数更少的。
他也知道练武一事急不得。
既然猿魔三变，暂时没办法入门，就先练其他的。
于是他重新闭上了眼睛，沟通养神术的核心蓝盘，修炼了起来。
良久之后，他重新睁开眼睛，精神疲倦一扫而空。
不得不说，养神术用来恢复精神极为有效。
“对了，我在灵骨殿中得到的灵骨，可以吸收天地灵气，不知道有什么办法利用那些灵气？”
叶城开始将注意力放到灵骨之上。
在他的脑海之中，那奇异的
…。。