免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第十二节 贝贝的心事

作品:球在脚下作者:dleer
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

不已。

哪里长得帅了?明明就是成了名之后,怎么看都好。

不过随着事情渐渐过去,也就没人再注意了。毕竟都是学生,也没有人把这些事情捅到外边去,贝贝成名也只是在学生中流传了一阵子,再然后就没什么动静了。而与此同时,他们步入了高三,紧张的学习让他们也忘了那么多。

事到如今,只有贝贝的几个关系不错的女生,才会在她面前偶尔打趣一下。不过那也得挑她心情好的时候,心情不好了,就是这种结果。

“怎么啦?”杨蘅薇也开口问道。作为宿舍的大姐,她说话贝贝还是听的。

“宁子在那边吃不惯饭,让我帮他看看有什么好吃的他可以自己做。”

“西餐挺好吃的啊,我就挺喜欢的。”岳思玲有些奇怪。

“吃一两顿还行,但是他是得天天吃。”贝贝拿出了另外一份单子,“你们看,他的食谱。”

“星期二:黄油米饭,烤肉或烤鱼和鲜蔬菜,面包黄油,水果,咖啡一杯。

星期三:水果沙拉,无糖的,炸土豆片,煮蔬菜,烤牛排一块,面包,新鲜果汁和水果。

星期四:通心粉,炸里脊或牛肝,新鲜生菜或水煮蔬菜,面包,新鲜果汁,鲜水果和煮水果。

星期五:通心粉或烤通心粉,烤小牛肉或烤兔肉,蔬菜(生吃),新鲜果汁,奶酪。

星期五晚餐食谱:(针对训练很晚的情况)面条汤或饭菜汤,烤小牛肉肝或小牛肉,新鲜果汁或混合水果沙拉(无糖)生煮蔬菜或新鲜蔬菜(生吃)。

星期六午餐食谱:通心粉,烤肉或烤鸡腿,意式沙拉(生菜、橄榄油、醋和盐),新鲜果汁,白开水。

星期六晚餐食谱:(专供留在训练基地的球员)什锦煮饭,烤鸡或烤兔肉,意式沙拉,新鲜果汁和水果,一片奶酪。

加餐食谱:饼干,面包,新鲜蔬菜,水果,矿泉水。“

几个女生看的全都面如土色。

“蔬菜生吃……什么蔬菜啊?萝卜西红柿还好,要是别的……”

“黄油米饭是什么东西?那东西得多腻啊?”

“怎么吃得全是牛肉和兔子肉?没有别的肉吗?外国人也吃兔子?”

“通心粉不就是面条吗?面条还能烤着吃?”

“这些还都不算什么呢。”贝贝叹了口气,“人家说他吃水果太少,要求他每天要多吃水果,拿水果取代早餐或晚餐;吃菜尽量不过油,土豆甚至是蒸着吃,

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【北京小说】 m.beijingxiaochou.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《球在脚下》的书友还喜欢看

在蔺府做奶娘的日子
作者:天降紫薇星
简介: HE甜宠+女非男全c+雄竞修罗场

蔺云琛很早就察觉到,每夜...
更新时间:2026-03-04 20:47:34
最新章节:第一卷 第222章 春夜雨绵绵
矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮
警嫂吃瓜日常[九零]
作者:雪中立鹤
简介: 姚长安穿成了男频爽文的血包。

未婚夫劈腿,亲戚鸠占鹊巢,养...
更新时间:2026-03-04 21:37:49
最新章节:173 亲爸有钱
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
前任说他弟乖戾,他却雨夜跪吻我
作者:九九先生
简介: 楚欢性冷淡,男友羞辱她,比八十年老树还干,并对朋友放话:“随便玩,谁睡成了,我送他锦...
更新时间:2026-03-04 21:27:26
最新章节:第一卷 第52章 如果,我说喜欢楚欢呢?
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap