神，使得精神和大脑得到极大幅度的开发，并且最终能够达到感知天地，神融天地的程度。
这便是炼体之上的炼气五重境界，养气，通脉，开窍，凝真，蕴神。
此刻，林凛刚刚诞生气感，便属于炼气第一重的养气境界。
他在略微回忆了一下《百花真气》的修行步骤以后，便开始小心翼翼的尝试修行了起来。
丹田气海之中微薄的内息被林凛凝聚调动起来，开始沿着《百花真气》第一层的行功路线运转起来。
在林凛高度专注之下，这第一次的内功心法修行并没有出现意外，成功的完成。
当内息再度回归丹田气海的时候，比起之前已经略微壮大了一些，虽然在林凛的感知之中是一种有质无形的存在，但却充满着力量感。
“《百花真气》内功修行成功，气血-30，经脉耐久-1，当前进度【初学乍练5/50】，气血上限+10，内力上限+5，体质+1，内息+1。”
看了一眼任务日志，林凛发现自己第一次修行的进度还不错。
而且在属性面板上，还多了一个经脉耐久的属性，现在林凛的经脉耐久属性的状态是1/2。
随着林凛将目光移动上去，便看到了有关于这经脉耐久的详细信息。
“所谓经脉耐久，便是在一定时间内可以修行内功的次数，超过这个次数若是强行修炼内功便会导致身体受损，健康程度下降。”
“父亲和传功长老这些师门长辈都曾说过，内功修行不得贪功冒进，否则轻则经脉受损，重则走火入魔危及生命，倒是和这经脉耐久的数值显示很吻合。”
“根据属性面板的计算公式，耐力点数除以十，便等于经脉耐久，我现在的耐力点数是23点，向下取整便是两点的经脉耐久。”
“而这经脉耐久的恢复则和体质有关，以六个时辰为单位恢复体质点数除以十的经脉耐久，也就是说我现在三十多点的体质，每两个时辰可以恢复一点经脉耐久。”
“但凡高手都是内外兼修的，体魄强大与否更是能否达到高深武学境界的关键因素。”
“既然可以看到这经脉耐久，那么以后对于内功修行和外功修行的时间分配便很简单了，每两个时辰修行一次或者至多四个时辰修行两次内功，然后其他的时间除了必要的休息便全都拿来修行外功。”
“这样一来，我便能够在不损伤身体的情况下，保持最大化的武学进步速度。”
转念
…。。