宁泽思索着做出了最后的总结，「激烈对战，无论是力量还是剑法，提升的速度都是正常修炼时的10倍。一天对战10小时，一天700kg，半年就能提升126000kg，出去猎杀和试练塔等时间，应该能提升近100000kg，这种提升是我以前预算的2.5倍！预计半年之后我的身体素质能提升到高等战神的底线。」
「在试练塔中，我剑法和身法的提升速度都是20倍，但是力量的提升只有正常修炼的5倍左右。以身法为例，基础是一小时30点，提升20倍就是600点，一个月90个小时，可以获得54000点熟练度。90个小时也不过是不到四天，比我领悟新的身法增加的熟练度还多一两倍。」
「新的身法和刀法还是得修炼，这能提升我的境界，增加我基础修炼速度。按照这种修炼速度，明年我应该能将身法和剑法修炼圆满，意境级之后……」
宁泽的眼神很是期待意境级之后是怎样的境界。
「明天实验一下重力室的效果。现在继续领悟《劲风剑影》，虚虚实实、真真假假，等我修炼成幻剑，我的实力又能提升不少。」