陈婷婷从放在台阶上的包包里，摸出一面小镜子，左照照右照照。
不满的说道。
然后她认真打量身边的舍友，楚梦瑶，李佳佳以及班上其他女生，大家都黑了一圈。
陈婷婷心里这才好受了一些。
“唉，我也黑了！”
“该死的军训，希望早点结束！”
吴娇娇接过陈婷婷手中的小镜子，也照亮一圈，抱怨道。
下午，教官开始教齐步走，张元不能练功。
军训第三天。
依然要站军姿，而发现气海穴妙用的张元，站军姿时继续偷偷修炼养神术！
这几天不停地修炼，张元体内经络中积累的灵气越来越多，体内真气顺着任脉，往下运行，开始冲击第二个重要穴位，会阴穴！
可惜，并没有打通会阴穴！
会阴穴似被杂质淤堵了，又像一个无敌洞一样，有多少真气进来，都被吞噬掉。
从气海穴进入身体的灵气，化为真气沿着经络运行到会阴穴时，就明显卡住了。
张元不急不弃，依然坚持每天雷打不动练习金刚长寿功，养神术和还阳卧睡功。只要功夫深，早晚有一天他会打通任督二脉，完成筑基！
……
第四天上午，站军姿时，依然继续练习养神术。
第五天下午，张元在训练中，忽然感觉脚底板涌泉穴处痒痒的，并且湿湿的，好像有什么东西排出，整个脚板就跟踩到水洼一样的湿。