李一禾又惊又喜，没想到兴之所至，竟有缘目睹祖师留字，不过福地虽存，无有仙法亦是枉然，却叫她到哪里去寻“奔潮诀”呢？李一禾虽然年轻，心思甚深，思忖再三，决定将此事隐下，就连韩师亦不可透露半字，若被人知晓她发现了这一处福地，十有八九会认定她贪墨了“奔潮诀”，人心鬼蜮，不可不防。
祖师留字弥足珍贵，但为稳妥起见，李一禾狠下心来，以利剑刮去礁石上字迹，不留痕迹。刮到最后一字时，剑尖忽然一歪，竟没入石中，戳穿薄薄一层石壁。李一禾好奇心起，小心摸索，发觉石壁后竟藏有暗龛，半尺长，一掌高，内有一卷帛书，数张符纸。当此之时，她脸颊晕红，呼吸急促，心跳如小鹿乱撞，颤抖着伸出手去，将帛书取出，一眼看到卷首三个暗金古字，奔潮诀。
李一禾呆了半晌，忍不住尖叫一声，一颗心几乎要炸开来，又是欢喜，又是惶恐。欢喜惶恐了一阵，她定下心神，郑重展开帛书，逐字逐句念诵“奔潮诀”，默记于心，反复确认无误，生怕错漏了一字，留下毕生缺憾。
仙法不同于凡世武功，诘屈聱牙，字字珠玑，李一禾凝神推衍，不得其门而入，忽忽数个时辰过去，计算时辰，差不多将近黄昏涨潮之时，她小心翼翼向洞窟深处行去，却见海水之下丈许深处，一块光洁如玉的白石散发蒙蒙微光，恰容一人盘膝而坐，不觉心中微动。
过了片刻，耳畔响起隆隆雷音，李一禾深吸一口气，潜入水下，端坐于白石之上，平心静气，收敛杂念，默默念诵“奔潮诀”，希冀有所领悟。潮水越涨越高，回旋激荡，李一禾前仰后合，被水流一卷，重重撞在礁石上，真气稍一松懈，便如一片枯叶，随波飘荡。
折腾的足足大半个时辰，直到雷音消退，潮水平息，李一禾才回到岬角，浑身湿透，衣裙紧紧裹住胴/体，狼狈不堪。海潮之力撼动天地，若非她尸烢功大成，此番冒险潜入洞窟，未必能平安脱身。不过仙缘不可错失，仙法不可畏险，李一禾向道之心坚于磐石，每日两度涨潮，都潜入洞窟深处参悟“奔潮诀”，足足花费了五百多日，这才豁然开悟，从动荡的潮水中汲取到第一缕灵气。
然而缘生缘灭，天不从人意，李一禾修炼“奔潮诀”不过半载，东海派便遭罹灭顶之灾，淮扬水师炮轰三岛，那一处暗通灵脉的福地说巧不巧，毁于第一轮炮火，李一禾只能饮恨而走，弃了同门独善其身。邗军统帅邓去疾与她有三重深仇，一曰杀师之仇，二曰灭门之仇，三曰阻道之仇，不过报仇雪恨非是易事，她打听仔细，邗军之
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