之一扩，在上面转了一圈，找了一个干净的地方后，刘东面朝东方，神色肃然的缓缓坐了下来，然后摆出一个道家打坐时常见的五心朝天姿势。调整了一下自己的呼吸后，缓缓的闭上了双眼，全身肌肉也逐渐松弛下来。
刘东已经习练十几年的不知名内功缓缓在体内运转起来。
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