酸胀感消失，阮晓天发现体内的内力竟然运转得更加流畅了。
只是还有一些动作比较难，阮晓天尝试了很久也没有做到。
因此阮晓天告诉杨泰，这本武功秘籍应该没有什么问题，不过书上的武功可能只是一套辅助修炼的法门。
杨泰听后并没有感觉失望，没问题就行，管它是辅助功法还是高深功法，只要可以修炼就行。
只是让杨泰无语的是，上面做出来的动作，杨泰竟然一个也做不到。
此时杨泰再次打开这本书的第一页，在屋内尝试去做第一个动作，但是尝试了半天，杨泰都没有成功将自己的脑袋贴到双腿上。
“这尼玛不会是一套瑜伽吧？老子这老胳膊老腿怎么可能做到。”杨泰憋得满脸通红，没好气地吐槽道。
上面有一些动作在杨泰看来都不可能完成，就连这前三个看似简单的“瑜伽”动作，杨泰都做不了。
有些气急败坏的杨泰差点将小黄书撕了。
就在这时，宋初雪从外面进来，看到杨泰弯着腰拱着屁股，脸色涨红很是好奇地问道：“泰哥你这是干什么呢？”
看到宋初雪杨泰起身，擦了一把额头上的汗水，回答道：“练功呢，上次那老和尚给我的武功秘籍，只是上面的动作我一个也做不到，太气人了。”
宋初雪好奇地将地上的武功秘籍拿起来，然后翻开第一页看到上面的动作，宋初雪直接弯腰抬臀，“泰哥是这样吗？不难啊！”
杨泰看到宋初雪做的这个动作，顿时感觉血脉膨胀，要是给宋初雪换上一身瑜伽裤，杨泰感觉自己可能会把持不住。
原本杨泰就知道宋初雪的柔韧性很好，只是没想到这么好。
宋初雪见杨泰盯着自己的臀部看，顿时俏脸一红，连忙站起来没好气地白了杨泰一眼，“看什么看，没看够吗？”
“那怎么能看得够，晚上你能不能这样……”
杨泰在宋初雪耳边低声说了一些什么，宋初雪顿时俏脸通红一片，“美的你，你让霜儿妹妹给你这么做吧，哼！我看你这样子一辈子也别想成为武林高手。”
杨泰早已经不执著非要成为武林高手了，只不过要是能够有机会，杨泰自然也不会放过。
“开个玩笑，雪儿你要不要试试其余的动作，阮晓天说这是一本辅助修炼的功法，即使修炼不成功，每天做上一套这些动作，也能强身健体。”
听杨泰这么说，宋初雪一脸警惕地问道：“你不是想我学
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