一步蜕变，神魂发生轻微蜕变，不需要刻意运转功法，功法会自动运转，生生不息，将灵气转化为真元。”
“若是服下筑基丹，药力进入肉身，会让肉身暂时契合灵气，维持在生生不息的状态。若是要药力散去后，功法依旧自动运转，吸纳外界灵气，算是迈入筑基期；若是药力散去后，功法停止运转，停止吸纳外界灵气，算是筑基失败。”
“第三步，也是最难的一步。”
“可我倒在第二步，肉身灾下，硬生生晕过去。”陆玄机惭愧道。
“不只是你，一百个修士当中，会有九十九个因为剧痛，直接晕过去。”大长老叹息道：“还有一个，在剧痛下没有晕过去，却是硬生生疼死了。”
陆玄机：“……”
大长老说道：“你痛的晕过去了，可在晕过去的时刻，功法自动运转，生生不息，不断吸纳外界的灵气。转化为真元。第二难，第三难，自然也过了。”
…………
片刻后，大长老离去了。
陆玄机依旧在闭关着，参悟着筑基期的奥秘。
运转着《青莲造化诀》，顿时一道道灵气好似旋涡一般，进入了身躯当中，进入经脉当中，一部分灵气被炼化，沉淀在丹田当中，化为真元；一部分真气被炼化着，滋养着肉身，化为长生之基。
功法运转不休，即便是他停息下来，也有灵气不断汇入身躯当中，不断被炼化着。
若是运转着功法，修炼速度更快，吸收灵气的速度更快，比练气期快了十倍。
太快了，这就是筑基期的恐怖之处。