种负重的方式可以高强度的刺激身体和灵压，」
「从而实现灵压的快速增长...」
奈良断无视吉良伊鹤难受的模样，继续解释道。
「不过这样的锻炼方式也相当了危险，通常难以长时间的保持，」
「注意身体的休息和恢复..」
吉良伊鹤点了点头，表示清楚，
同时暗地里又吃惊的想到，难怪奈良断大人寻常时候不做修行，如果随时随地负重着如此的重量的装甲，那一举一动不就是高强度的修行了。
说着，奈良断让吉良伊鹤就在这里多适应下灵力自重装甲。
而此时，奈良断的院内却来了意外来客，
「阿散井恋次？」
吉良伊鹤首先疑问的看着来者，
「你来这里干嘛？」
按理说现在整个静灵庭都处于警戒状态，冒着风险到处串门可不是明智的事情，万一当做罪犯被抓了也没处伸冤。
「我...」
阿散井恋次有些欲言又止，
「我是来找奈良先生的....」
奈良先生是露琪亚对奈良断的尊称，对于这比自己大不了多少，但是心智和实力都异常成熟的对象，露琪亚就会称奈良断为奈良先生。
吉良伊鹤见状，十分有眼力见的离开了奈良断的宿舍范围，回到了自己的宿舍。
不论阿散井恋次的目的是如何，能做决定的都是奈良断，自己作为下属或者追随者，保持沉默就好。
「你有什么事吗？」
奈良断淡淡看着阿散井恋次，
「奈良先生..」
阿散井恋次见奈良断神色平静的面孔，暗暗咬了咬牙，
「扑通！」
阿散井恋次居然直接跪了下来，
「我想请您继续教导我的修行！」
「为此...」
「我愿意同吉良一样，追随于您！」
奈良断看着阿散井恋次握紧拳头，跪在地上的模样，心中没有多少意外的情绪。
他清楚阿散井恋次为什么这么渴望修行，或者说力量，
自然是因为朽木露琪亚。
现在的露琪亚已然加入了尸魂界最顶级的贵族家庭，其获得的教育和资源自然不可同日而语，
若是阿散井恋次再不想想办法，或者奋力前行的话，必然要被朽木露琪亚甩在身后，以后两人甚至于会在两个世
…。。