刘莽的意见。
刘莽不会这样草率的直接和姚明说他该怎么做，他只是把两种发展方向的利弊给姚明分析了一下，让姚明自己做决定。
增重，以姚明的身高和这种身高好得出奇的灵活性、手感，可以在内线拥有仅次于奥尼尔的极强统治力和篮板球卡位能力，成为统治级别中锋。
但缺点是易受伤，每年最好可以常规赛休息十几场，就像奥尼尔那样。
除了世界级大赛，也就是奥运会和世锦赛，其他杂七杂八的什么亚洲赛事都不打，才能保证健康。
这是刘莽对姚明原本的职业生涯的分析。
姚明连续报销，不到30岁就退役，肯定不单单是国家队的问题，也不单单是球队的问题。
而是使用方法的问题。
刘莽不知道具体到底怎么给姚明建议，所以直接参照奥尼尔给姚明提建议，姚明自己训练更努力，如果能像奥尼尔那样少参加一些无关紧要的比赛，不在阿德尔曼这个初代锡伯杜的手底下被摧残，多注意休息，就算职业生涯肯定能更长久。
而第二种发展方向，类似于加索尔和诺维斯基那种，不增重，打外线灵活性进攻，姚明可以打，他现在就那种打法，这种打法可以拥有漫长的职业生涯，而且打国家队比赛估计问题也不大，就和加索尔诺维斯基欧洲杯、世锦赛、奥运会几乎打了个遍却没什么大伤一样，这种打法不容易受伤。
但是这种打法，基本上没所谓的统治力，而且姚明没有加索尔的组织能力，可能会成为更好的能内能外的得分手，但就和诺维斯基和加索尔常年被称为软蛋一样，没什么统治力可言。
刘莽把自己对两种发展方向的看法和姚明说了下，其中利弊，要怎么抉择，主要看姚明自己。