免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

43.这是他的福气

作品:从陪练到巨星作者:超级麦克风
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

目送老大爷离开,李敖收回注意力,打开系统。

3级训练方法!

太叼了,他真想要冲去物业办公室再夸老大爷一通。

直接就学到3级训练方法,额外60%的训练成果加成,再加上经验手环的5%,上手就是165%勾手训练效率,牛逼普拉斯!

不愧是浸淫勾手数十年的老大爷。

同时开启的还有3级勾手训练任务。

只是……( ̄┏Д┓ ̄°*)

底角三分勾手10次,至少命中3次,是认真的吗?

他起身试了一下,直接‘嘭’的一声砸篮板右沿上了。

这……

他发现了问题所在!

老大爷教的都太高级了,他直接就走的高阶路子,没能像学中投和防守基本功那样一个动作从简单到复杂,而是直接往困难的走,虽然从学动作起难度就更大,但学会训练方法后,直接跳到了把勾手全方位基本功都学会了,连延长勾手距离他都学会了该怎么练。

从训练基本功本身来说,这不是坏事,反而是大大的好事。

可对于完成任务来说……

“算了,本就是辅助进攻手段,中投和策应,才是我应该重点抓的项目。”

李敖没有纠结,趁着现在这股兴奋头,他继续练勾手。

到了下午,他没有盯着勾手这一项练,而是把所有会的训练方法都练了一大组,昨天和今早除了1级接球中投训练任务,就没练其他项目,不能懈怠。

一下午的训练结束,结算了中投的额外85%训练成果和勾手的额外65%训练成果,感受到一股暖流后,系统提示来了!

“恭喜宿主中投基本功由74提升至75。”

“恭喜宿主勾手基本功提升至60,达到合格水平。”

“恭喜宿主综合评价由62提升至63。”

“\(^o^)/”

李敖举起双手欢呼了一声。

这额外训练成果加成,太爽了!

尤其是中投,接近双倍的训练效率,还有谁!

“假期还有十几天,希望能把中投提升到77,那么接球中投就能直接飙到优秀水平!接球投篮专家这个技能,果然是个好技能……”

叨叨了一句后,李敖带着更足的干劲继续训练。

到了第二天,李敖不到6点就醒了,每天都运动,睡眠质量更好了。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【北京小说】 m.beijingxiaochou.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《从陪练到巨星》的书友还喜欢看

都成魔尊了,你才说我爹是仙帝?
作者:前天打雷
简介: 【无敌爽文】我都成魔道尊主了,你才告诉我,原来我爹是正道仙帝,我是顶级仙二代?
更新时间:2026-03-04 21:28:09
最新章节:第482章 比试
下山后,替嫁美娇妻赖上我了
作者:我欲迎风起
简介: 江尘下山履行婚约,却被大小姐未婚妻嫌弃!更是让毁容的二小姐替姐嫁夫!
更新时间:2026-03-04 21:27:00
最新章节:第二千四百四十章 都不许动
祭祀百年,我成了部落先祖
作者:山人有妙计
简介: 穿越到大荒,沈灿因为身体‘孱弱‘成为炙炎部落祖庙的守祧(tiao),负责祖庙日常洒扫...
更新时间:2026-03-04 21:07:08
最新章节:第五百八十九章 牛蛇无踪,老祖平等的爱你们每一个种族
炼神鼎
作者:秋月梧桐
简介: “秦玄,我要你助我修行!”

“要多久?”

更新时间:2026-03-04 18:53:13
最新章节:第一卷 第2217章 圣药的下落
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
让你设计装备,你给我搞科幻?
作者:白龙蹄朝西
简介: 毕业设计临近,领导指示:“反恐形式严峻,为安全出发,设计一款防御性武器!”展示会上,...
更新时间:2026-03-04 21:26:54
最新章节:第九百六十九章 很是无奈!
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 北京小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap