的时候，甚至能够脱离身体独立存在，就仿佛是一个人的灵魂。
而精神力则是一种更加虚无缥缈的东西，就像人的七情六欲一样，开心的时候，忍不住的想要笑，从而也会影响到一个人的身体状态，会充满了活力，因此才有”笑一笑，十年少“的说法，可见情绪是会影响到人的身体。
悲伤的时候，会痛不欲生，会有“心如刀绞”的感觉，从而会令一个人意志消沉，身体日渐消瘦，百病入体，甚至失去生命。
精神力应该与情绪有关，过喜伤心，过怒伤肝，思虑过度伤脾，过悲伤肺，过恐伤肾，由此可见，情绪跟五行有关。
既然如此，要想增强精神力，也可以从五行入手，首先就是能控制自己的情绪，让自己的五脏不会受情绪影响，其次就是有意识地增强自己的精神力，能集中精神地去想一件事，从而让一件看起来不可能实现的事情得以实现。
就像一些现实生活中一些精神力强大的人，能够用念力隔空控制物体，搬运物体。
想到这，萧吟月突然想起了天剑龙吟诀，龙吟诀的心法就是很好的借鉴，再结合龙章里的心法，其实都是对精神力有很好的参考价值。
萧吟月凝神思考，不知不觉间进入到一种忘我的状态之中。
物我两忘，似乎连身体都不存在了，处于一种虚无的状态，只剩下精神了。
灵魂是普通人看不见的，可是强大的灵魂却又能对人产生物理攻击，萧吟月似乎有所感悟，于是就在这种玄之又玄的状态下，先让自己进入到三生石玉佩空间之中，然后再次尝试移动。
终于，她感觉真的动了。
只不过，才移动了一小步，就立刻有种深深的疲惫感袭来，甚至大脑有种刺痛感。
透支了，她现在的修为还不足以让她可以移动。
她先睁开眼睛看了一眼，发现自己确确实实的移动了，知道方向是对的。
萧吟月立刻从三生石空间中出来，然后闭上眼睛修炼，十二个周天后，疲惫感才减轻了一些。
但是，脑中还是会有一阵阵的刺痛感，萧吟月明白透支精神力的后遗症还挺严重，便决定暂时先停止尝试，只要方向对了，以后可以慢慢的修炼。
就这样，不知不觉间一个晚上就过去了。
天亮后，萧吟月刚遇到卫小雪，卫小雪便惊讶地问道：
“月月，你这是怎么了，怎么会有黑眼圈呀？你都筑基期了，按道理不会再有这种现象了啊！”
…。。