两人聊着其他事情的时候，林宛瑜和李梦晴也吃完午饭来到了凉亭。
今天高远并不准备再去公司了。
所以就带着三人一起去市区逛了一会儿。
算起来，他倒是很久没有陪着三人逛街了。
这次虽然也没有买什么东西，但是萧筱却给高远定制了几套衣服。
这几套衣服也是为了在直播时候穿的。
毕竟是直播，不能穿西装，那样太正式了。
但是也不能穿的太过随便，要有一点稳住。
一夜无话。
这一晚上，三个女人都很老实。
高远也睡了一个安稳觉，一直睡到第二天六点。
这次他醒了之后没有任何赖床行为，直接就起床了。
然后他就走出门，沿着西湖跑起步来。
或许是这段时间没有锻炼的缘故，今天跑步节奏就没有以前好了，跑了五公里的时候，他就觉得很累了。
于是开始转身想回跑，等他跑到家的时候，已经是气喘吁吁满身是汗。
坐在凉亭歇了一小会儿。
洗漱的时候，高远再次坚定了要把锻炼这件事坚持下去。
不能再拖了，得把健身任务尽早完成。
他洗漱完的时候，三女也都起床了。
林宛瑜在浴室门口碰到高远，直接趴在他的肩膀上笑嘻嘻地道：“哥哥，怎么突然又开始锻炼了。”
高远看着林宛瑜那双会说话的眼睛，直接在她的翘臀上拍了一下，挑起她的下巴笑道：
“怎么，恢复好了？”
林宛瑜笑容收敛，直接向浴室走去，边走还边说道：“从明天起，我也要锻炼。”
高远对她的话，也只是笑笑。
如果这话是李梦晴说的，他倒是还信。
从林宛瑜嘴里说出来，那也只能是听听就行了。
锻炼这个事情，李梦晴一直在做，王琳在负责者他们所有人的健身计划，李梦晴执行的是最好的。
至于林宛瑜，也只是在脑海里执行一下。
高远对王琳的健身计划一直很满意，他决定今天去找她谈谈，看看得让她再给林宛瑜做一份健身计划。
他知道林宛瑜的性格，只有在有人监督的情况下，她才会真正的坚持下去。
正巧最近他有时间。
刚刚不是还在挑逗他，那就也让她吃点苦头。
他
…。。