见修炼有所成，老剑客又给出了新得修行之法。
“从明日后，就不必观景了，去后山的瀑布下打坐。”
“记住，要整日坐在瀑布下，除非要死了，不然不准停！”
“好！”经过前两次修行后，感知到的变化，李青玄对老剑客说的修行方式，再无任何疑惑。
第二日一大早，天才蒙蒙亮，李青玄便来到后山瀑布，他褪去长袍，来到瀑布下打坐。
瀑布高有数十丈，水流从山顶落下，飞流激荡，狠狠砸在头顶，身体的每一寸肌肤上。
强力的水流从高处落下，犹如钢刀锻骨，李青玄顿时感觉浑身酸痛，短时间可以忍受，但每时每刻经历这种痛苦，时间一长，他就忍不住从瀑布下逃离。
“嘶～还真是疼啊！”
“怎么，连这点疼都忍不了？”老剑客不知何时到此，靠着瀑布不远处的大树下。
他喝着酒，语气平静，“当年陆无涯，能在这瀑布下坐三天三夜，未曾挪动脚步。”
“就你这副样子，想超越他，呵呵…”
老剑客摇摇头笑而不语，不再出声。
但讥讽的效果已经达到了，李青玄再次坐在瀑布下，承受着水流的冲击。
从一个时辰，到五个时辰，再到半日，一整天。
两个月过去，他已经能在瀑布下坚持两天半的时间。
还需半日，就能达到陆无涯当年，在瀑布下坚持三天！