柔之奥义在藤树的讲述中一共分为两个部分，第一部分则是向冬树所说的那样通过身体动作来模仿大海进行御力和反弹。
另一部分则是柔之奥义旳核心，在做出动作的同时通过修行中感受大海律动将自身代入这种大海的感觉之中，然后再以精神意境配合动作完成柔之奥义。
就才柔之奥义的全部。
通过藤树的讲解，冬树也明白自己之前的确有些想当然了。
于是他与希巴都对藤树虚心请教了起来。
不过据藤树所说想练成柔之奥义每一种精灵配合感觉的动作都不相同，这就需要火焰鸡与怪力在汹涌的波涛之中多多感悟了。
众人吃过了午饭又休息闲聊了一会儿便来到了武斗道馆的室内训练室。
不过他们接下来的训练却让冬树瞪大了眼睛。
因为现在的训练并不是他所想得刚之奥义的修行。
看着场中摆好了架势的两人冬树不禁心里打起了退堂鼓。
“我说，咱们修行归修行，但是能不能别进行真人对战？”
藤树朝着不敢上前的冬树招招手，“快来，我一个人可不是希巴大哥的对手。”
希巴也开口道：“放心吧，我有分寸。而且这也是交换奥义的一部分。我学刚柔奥义，同时也会传授给你们训练家战斗的技巧。
不要在那里婆婆妈妈了，快来！”
为了不被说成是婆婆妈妈，冬树最后只好咬着牙上了。
而场边的火焰鸡、铁掌力士、怪力这时却都变成了看客，从这三只精灵的表情上来看，他们似乎对于观看训练家们真人pk充满了兴趣。
冬树摆出了一个拳击架势，有双臂将自己的头脸防的结结实实的，然后朝着身旁的藤树挤眉弄眼的说道。
“藤树，上啊，我在你身后保护你！”
“要上一起上！你当我傻啊！”
希巴却没有心思看他们二人刷宝，他直接对着二人冲了过来。
对着冬树就是一记正拳。
冬树习惯性的就想抓藤树挡枪，但是此时积极反击的藤树已经飞身而起对着希巴就是一个飞腿，让冬树抓了个空。
面对藤树的飞腿希巴不躲不闪直接用肩头硬吃，被踢中了之后希巴向没事人一样，就连打向冬树的那一拳都没有丝毫的变现。
冬树只好用另一只没有乱动的手臂当住了这一拳，不过挡住是挡住了，但是他直接被这一拳的力量打了个屁墩儿
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