她对林凡自然是有所耳闻的，山门到处都流传着，就算不想听，也会听到的。
“雪儿师妹真漂亮。”
林凡面带微笑的夸赞着，的确是不错的小姑娘，皮肤雪白，小巧玲珑，处处透露着古灵精怪。
四人而坐，食用着食盒里的食物，季宗主不断夸赞着雪儿的手艺不错，林凡自然也是毫不吝啬的夸赞着。
小姑娘就是小姑娘。
被夸赞的满脸通红，更是有些得意。
“余长老，我听师父说长老修行的是《乾坤造化吐纳术》，这门吐纳术是如何做到容颜永驻的？”林凡好奇的很。
余长老笑着道：“容颜永驻夸张了，这门吐纳术只是缓解容貌的衰老而已，当然这在他人看来，的确跟容颜永驻没有区别，要说是如何做到的，这其中牵扯的可就有些多了，一时半会还真难以说清楚，不过无妨，你自己修行看看就知道了。”
刚说完，余长老便拿出一本黄色的秘籍递给林凡。
“啊，长老，这……”
林凡是真没想到余长老竟然如此大方，他只是好奇问问，就直接将秘籍给他，让他自己去修炼看看，这豪气程度，简直超出他的想象。
季宗主微笑的看着，“既然是长辈给你的，你就留着吧，《乾坤造化吐纳术》修行到高深境界，还是有惊人效果的。”
“弟子林凡多谢余长老。”林凡没有客气，将《乾坤造化吐纳术》收下。
余长老道：“师兄说的对，这门吐纳术修行到高深境界，的确是有种种玄妙效果，但老夫修行了十数年，进展不深，还没修炼到那种地步。”
此时，随着林凡接到秘籍。
面板出现了变化。
【乾坤造化吐纳术（仙，残缺）】
林凡面不改色的看着，但心里早已经掀起滔天巨浪，没想到显然的竟然是仙品，虽说是残缺的，可是仙品这品阶可是比御剑术跟天寒玄冥劲还要高啊。
“余长老，这门吐纳术如此神妙，莫非是咱们归元宗的镇派绝学？”林凡假装询问着。
“哈哈哈。”余长老笑着道：“什么绝学不绝学，这只是老夫曾经在外面无意间捡到的一门武学而已，经过这些年的修行，老夫发现这门吐纳术残缺的很严重，算不上什么了不得的绝学，最多只是对容貌永驻有些好处而已。”
“哦，原来如此。”
林凡恍然大悟，看来余长老在得到吐纳术的时候，肯定有专研过，但发现残缺的
…。。