这里明显可以看出视频的剪辑痕迹，因为墙壁上的时间对不上，他喘着粗气继续下一组冲刺，来回三次后时间来到早晨5：30。
略作休息后便开始日常大重量撸铁，趁着组间休息时，他会喘着粗气解释：“我的这一套健身方法并不适用于所有人，所以大家切勿模仿。”
“啪~啪~”
说完拍了拍大腿，开始给杠铃上铁片，那夸张的重量，就连阿南这个外行人看的都起鸡皮疙瘩，当徐力轻松拉起杠铃时，明显可以看见杠杆两头已经垂下。
原本以为他会做一两个，没想到徐力一口气做了十个，哒莎将视频暂停，对自己的四哥招招手：“你不是有个朋友专门健身么，你问问他这得多大重量。”
瓦良接过手机将视频截图，传给自己朋友后，很快得到准确答复：“500KG无防护硬拉，对方是职业选手么？”
“咕噜~”
瓦良咽了口唾沫，给自己朋友回了信息后，看向对面的妹夫：“米沙~你认识视频里的人么？我朋友想见见他，这个人很厉害，500KG硬拉不带防护，比职业大力士都强很多，因为现在官方有记录的硬拉是505KG。”