同一个阶段的提升都需要漫长的时间岁月，虽然气运可以洗涤精神意志，加快提升精神意志，不过这个办法也只有到了仙界才有可能。
而且，不是谁都可以用气运来洗涤的。
那基本上都是有足够的势力才可以。
除了气运洗涤之外，还有精神意志锤炼法可以提升。
阎罗有最顶级的精神意志锤炼法，不过却需要他不仅凝聚出精神意志，更需要他的精神意志达到巅峰级才可以传给他。
不然，他的精神意志根本无法承受顶级的锤炼法，强行修炼，甚至可以粉碎他的精神意志。
气运洗涤，精神意志锤炼法！
除去这两种之外，那就只有岁月的时间来慢慢提升。
「也不对，混沌晶核还可以提升……」
方正心中念头浮现出来。
混沌晶核也有提升精神意志的效果。
不过这数量肯定就多了。
心神沉入丹田，方正注视着丹田中的那一缕势。
精神意志降临，沟通那一缕混沌之势。
接触的一瞬间，方正的体内瞬间响起一声雷音。
轰！
雷音从仙体荡开，下一息，方正睁开眼睛，一口鲜血瞬间喷了出来。
「噗……」
蕴含强大生命力的鲜血喷出，方正眼中划过一丝暗淡。
之前没有反应，这一次用精神意志沟通，混沌之势总算是有了反应，可这个反应，直接让他吐血了。
「怎么会这样？！」
擦拭了嘴角的鲜血，方正一脸惊骇。
凝聚精神意志成功，混沌之势的确做出了反应，可却不是掌控。
能够沟通，却被混沌之势反伤了。
平复气血波动，心神再次沉入丹田，看着那一缕混沌之势，方正再次降临精神意志。
「轰！」
雷音再次响起，方正体内气血翻腾，一张脸瞬间潮红一片，不过这次有了准备，方正生生将涌入喉咙的鲜血咽了下去。
丹田之中，那一缕混沌之势绽放出一种可怖的气息。
当方正的精神意志靠近，就会激发混沌之势。
「是我的精神意志太弱，所以还无法沟通混沌之势？」….
注视着丹田中的那一缕混沌之势，一个念头瞬间浮现在了方正的脑海当中。
想一想，这个可能性很大！
「再试试！
…。。