玉瓶上没有写任何信息，董啸龙直接打开了玉瓶的盖子，一道灵魂印记钻入了董啸龙的眉心，有关玉瓶中物品的信息就出现在了他的脑海：此物乃凝气养元丹，可助元神境修真者瞬间伤势痊愈，如果是结丹境后期的修真者服用，有几率可以突破元神境。
董啸龙倒出了玉瓶内的丹药，那凝气养元丹呈乳白色，跟核桃一般大，“就一颗！叠风前辈你是不是太小气了！这凝气养元丹只说帮助元神境恢复伤势，但是结丹后期能服用，结丹境初期服用应该也没什么大问题吧！”
经过一系列的自我安慰，董啸龙直接就把凝气养元丹吃了下去。丹药入口的味道简直难以启齿，董啸龙毫不犹豫的就直接将这凝气养元丹咽了下去。丹药进入体内，瞬间化为一股能量，开始延续到董啸龙的各路经脉。
这股能量极其温暖，但是很快董啸龙就发现，这丹药的力量仍在不断地涌进他的经脉，很快董啸龙的第二气海就被填满了。“不愧是让元神境修真者瞬间恢复伤势的丹药，这股能量还真是强大啊！”董啸龙决定借用这股能量，将自己突破到结丹境玄阶。
凭借着天元诀极其强大的转化效率，董啸龙将凝气养元丹的能量转化为自己的力量，在凭借这股力量将第二气海凝聚成内丹。因为自身修为已经达到了结丹境，再次凝结内丹并没有第一次那么困难，只不过董啸龙发现治愈自己的伤势并没有消耗太多能量，现在体内的能量过于充裕了。
考虑到凝聚一个内丹消耗太少，董啸龙便想到了自己体内的冥海，调动了另一部分能量，他开始尝试压缩冥海，把冥海的形态也转化为内丹。在董啸龙第一次尝试转化冥海时，冥海产生了极大的反噬，将所有的能量反弹了回去，这也震荡了丹田的一方空间。
丹田内的一方空间震荡，直接让董啸龙的身体受到了伤害，青凤焰再一次自主护体，帮助董啸龙恢复伤势，稳定一方空间。冥海对于其他能量的排斥，让董啸龙不得不放弃动冥海的念头，转换思路将多余的能量在一方空间中，凝聚出第三气海。
若不是得到了唐寒枫的精神力传承，董啸龙也不敢这般尝试，不过他发现自己可以同时操控两种不同的转化形式，就算是一边凝聚内丹，一边聚集气海也可以轻松做到。不过这凝气养元丹的能量，都是最精纯的真气凝聚而成的，凝聚第三气海的消耗，也依然只是减小了一部分压力。
“不行，再这样下去我的身体可能会受不了。”董啸龙想到了自己破碎的地岩铠，地岩铠也恢复了一些，正好拿它
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