不知道多少人性命的杂粮和粗粮就变成了孙宏斌的梦魇。只要吃了这些东西，他就会开始难以控制的胃酸起来。心口火烧火燎，难受的就像是有一团火正在烧。
虽然胃酸只要通过药物干预就能解除，但这种感觉还是不大好受。只要有的选择，孙宏斌是绝对不会去吃这些玩意的。
“也不是非得吃杂粮。”孙立恩想了想说道，“最重要的就是尽量别**加工的粮***加工的程度越高就越不好——能吃糙米就别吃细粮，能吃细粮就别吃米粉，能吃米粉就别喝白粥——加工的越充分，吸收起来的速度就越快。”
“那我早上不喝粥吃什么？”孙宏斌仍然没能从自己的担忧中被解放出来。反正他拒绝早上食用固体食物——一大早吃那些硬邦邦的玩意不嫌噎得慌？
“不能喝白粥。”孙立恩躺在床上叹了口气，如果是在医院里，孙宏斌绝对跑不掉一个“依从性不好”的评语。“你要是早上非得来点稀的……可以考虑弄点燕麦粥，不能放糖的那种啊。”
“我平时不吃肉不吃糖，能不能早上喝白粥？”电话那头的孙宏斌叹了口气，开始试图讨价还价，“白粥养胃啊。”
“真的不行。”孙立恩加强了语气说道，“白粥的升糖速度快的要命，你的糖化血红蛋白都这么高了还想喝白粥？”他顿了顿反问道，“你儿子我还没结婚呢，你要抱孙子抱孙女还得好些年，就为了喝上一口白粥这些事儿你都不打算管了是么？”
孙宏斌沉默了好几秒，然后无奈道，“行行行，听你的。”
“那你把电话给我妈。”孙立恩对自家老爹的依从性已经有了认识，他可不放心把控制饮食的工作全都交给自己老爹，“我跟她再说两句。”
“行，你等着啊。”孙宏斌在电话里答应了一声，然后开始去找王彩凤送电话。过了大概七八分钟，孙立恩等的都快睡着了，电话里才重新传来了王彩凤的声音，“儿子？咋的了？”
“我爸这个糖尿病的事情，你得重视起来。”孙立恩对自己老娘非常严肃的说道，“我等会给你发个食谱过去——从今天开始，他只能按照这个食谱的安排吃饭。每天吃进嘴的东西都得提前用电子秤量过计算过才行。”
孙立恩的念头很简单，总之先不择手段把自己老爹的血糖控制下来再说。高血糖对人体造成的损伤是全面的，尤其对于老爹这种中老年人群而言，血糖可能造成的损伤远比年轻人更大。
中老年人的血管弹性远不如年轻人，而高血糖则会持续损伤血
…。。