跃，更不易疲劳，唯一的缺点可能就是对那事儿的能力有些削弱。
叶渡可以提供的体能训练，是大乾的军营根本不可能存在的东西，但在后世却非常广泛，甚至在军队的体能训练里，也能用得到。
没有疯狂的营养补充，就开始日复一日的训练，那是耍流氓，会把人练废。
但是过度补充营养，训练又不合格，也没什么用，纯属于浪费。
所以叶渡几乎每日都观察手下这三十人的训练，并给每个人修订训练计划，这其中不断有人受不了这高强度的训练方式，以及叶渡的残暴。
毕竟叶渡可不是什么好脾气的人。
当大家的训练度过初级版本，由他亲自训练的时候，一旦不合格，可是动不动就要抽鞭子的。
眼下他可没有心思给大家搞什么思想建设，让他们发自内心的变强。
便只能采取这种原始且狂野的办法逼迫他们进步。
但不要觉得体罚很落后，适当的体罚，真的很有效果。
最后只剩下十八人，以肉眼可见的速度在进步着。
很快十日之期将近，赏金队虽然人员在减少，但是战斗力在激增。
他将训练经验都记录下来，为以后做准备。
“有了这十八人，我在这个动荡的饥荒中生存下来，保护家人的把握越来越大了。”
而在训练出十八人之后，叶渡的心里想法也变得越来越活跃，不再是仅仅满足于生存。
时间飞逝，叶渡从来不出营地，在保证训练的同时，开始给大家伙讲解基础的战法，并开始让他们对着稻草人实战。
第十日，叶渡给大家放了假。
虽然不允许他们回家，但是大家伙可以在营地里适当地休息一二。
至于叶渡也奢侈了一把，在营地里支了个小桌，煮了个后世才能吃的火锅。
他这火锅可谓是奢靡到了极点，什么毛肚、猪脑、羊肉卷应有尽有，各类稀缺菜蔬，都摆放整齐的在桌子上。
来探望叶渡的崔玉看到眼前这一切，差点馋的哈喇子流一胸口。
他是世家子弟，平日过得就算是不错了，虽然流落在外，想吃羊肉也不是什么难事。
但是想跟叶渡这么奢靡，根本不可能。
崔玉刚想开口，却见叶渡忽然抬头，嘴角泛出淡淡的笑意，对着前面的一棵大树说道，“猛子，别藏了，要是馋得慌就过来一起吃。”
王猛子从大树后面
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