一起做。”
余良按照马五的指示，开始模仿他的呼吸节奏。
一长三短，两长三短，三长三短……
然而，就在他渐渐进入状态时，突然感到腹部一阵绞痛，似乎是抽筋了。
“停停停！”
余良疼得直哼哼。
“我有点岔气了，哎哟，让我缓一下，缓一下。”
见状，马五并没有停下，而是迅速地在余良的肚子上揉捏起来。
脸上始终保持着微笑，仿佛对余良的反应了如指掌。
他时不时地调整手指的力度和位置，以确保余良能够承受得住这种强度的训练。
“没事，你接着跟我做。”
果然，随着马五的动作，余良的肚子不再疼痛，反而有一股暖流在体内流淌。
“如何？”马五问道。
“感觉好舒服，身体里还有点暖暖的！”余良惊喜地回答道。
“嗯，这就对了”
“按照我刚才教你的吐纳之法勤加练习，你的气息就能够跟得上你的身体活动，进而能够更好地打磨筋骨。”
“嗯！”
闻言，余良点了点头。
有过间接性发愤图强锻炼身体的他，深知刚开始锻炼时呼吸跟不上身体节奏的苦楚。
剧烈活动时，最艰难、最痛苦的莫过于气息不足。
身体明明还能继续动，但呼吸已经急促到喘不上来，肺里仿佛要炸开一般，每一次呼吸都如同刀割，令人难以忍受。
也是因此，余良以前的突发锻炼就是由此中断的。
“伱慢慢练吧，等你什么时候练到健步如飞，却依旧气息平缓时，就算是入门了！”
说完，马五就不理睬余良转身回到屋内。
站在原地的余良，开始回忆刚才马五所教他的呼吸法。
嗯？
这不仔细想他还没发现，刚才马五所传授给他的呼吸法，他居然完完全全、仔仔细细的全都记住了。
就如同刻在脑海里一般，每一個细节都记得那么清楚。
这是身体痛苦将记忆深刻了？
还是自己记忆力加强了？
就在余良思考之际。
他的脑海中居然浮现出了一个虚拟面板。
【未知呼吸法。
等级：入门。
进度：1%.】
虽然只是简简单单的几个字，却让余良直接
…。。