它的信息。
例如：
在奔跑时，可以感受想象体内气血如同江河般翻涌澎湃。
当手臂被紧紧勒住时，气血仿佛凝聚成一股强大的力量，在肌肉中膨胀涌动。
在练习呼吸法时，能够感受想象到气血随着呼吸在身体内起伏鼓动，如同海浪般连绵不绝……
……
基于这些想象和感受。
余良大概总结出一些，能够通过特殊动作和呼吸，带动体内气血状态的方式。
然后再慢慢尝试、琢磨、推敲，编造出了一些动作和呼吸法，逐渐创造出一套独特的“气血搬运术”。
【首先要做到心静气和，排除杂念，使自己的心灵达到一种空灵的状态。
在这种状态下，通过特定的呼吸、动作和意念，催眠自己，借助假想、模拟的方式来感受气血的存在。
假装能够触摸到体内气血的流动，进而通过动作、呼吸来调控、搬运气血。
随着修炼的深入，这种假想和模拟逐渐变得真实起来。
最终就能够真切地感受到气血的流动和变化。
当修炼到一定程度时，甚至可以通过意念自由地搬运气血，达到祛病延年、增强身体机能的效果。】
就当余良脑海中，这个‘气血搬运术’清晰成型的时候。
虚拟面板上直接出现了
【气血搬运术。
等级：入门。
进度：1%.】
“这就成了？”
“我果然是个天才！”
……
(本章完)