弄懂了整篇秘笈后，便开始修炼了。
第一步，锻皮！
皮，就是皮肤，乃是人体最外边的东西，与外界直接接触，在现代生物学的观点里，皮肤，是一种器官。
而这篇锻体术，则是要以特殊的内力运行之法，以内力淬炼皮肤，将皮肤淬炼到刀枪不入、水火不侵的地步。
实际上，叶凡现在的皮肤，已经达到了这种程度，所以这第一步，叶凡轻松的就完成了，仅用时半天。
八岐大蛇见叶凡如此轻松的便完成了第一步，瞬间惊呆了。
当他看到叶凡仅用了一天时间就完成了第二步锻肉后，更加震惊了。
这修炼速度，简直令人叹为观止！
但这对于叶凡而言，不过是开始。
他很快就开始了第三步：锻血！
将血液不短淬炼，让每一滴血液中都蕴含着更多的能量，最终达到滴血如汞的程度。
到了那时候，便是真血境九品大圆满，一身力量强悍无比！
万里长征始于脚下，叶凡在第三天，正式开始了锻血。
砰！砰！砰！
伴随着他的锻血，他的心脏跳动的越来越有力，相同的时间能够搬运越来越多的血液。
锻血的过程，顺带着也就将心脏锻造了。
八岐大蛇早就被震惊的习惯了，天权峰首领等圣使一族的人，眼睁睁看着叶凡变得越来越强大，却无能为力。
在之前，叶凡已经让左玉珍出现了，跟在了身边。
当叶凡开始修炼《大巫段体术》时，也让左玉珍一起修炼。
此时的左玉珍虽然不及叶凡的修炼速度，但也极快。
八岐大蛇在心中默默地估算，若左玉珍生活在上古时期，必然也是各大势力争抢的天之娇女！
他不由得心中惊叹，这两人双剑合璧，堪称当世无敌啊。
他看了眼天权峰首领等人，不由得为这些人默哀了。
这些人自以为能迅速恢复实力，拿捏叶凡，却不会想到，自己给了叶凡这套锻体术，让叶凡变得更强了。
等到十五天后，叶凡恐怕虽然还没到真血境，但也不是一般的真血境武者的对手了。
圣使一族的那些人，此时都心急如焚。
他们知道，现在必须要做点儿什么，阻止叶凡修炼了。
必须要拖住叶凡的修炼进度！
天权峰首领当机立断，暗中以他们圣使一族特
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