身房，本来名义上大家都可以来锻炼，可大家都知道刘主任喜欢健身，而且有时候还喜欢和张媛媛双人健身，所以谁也不会来自讨无趣。这个小健身房基本上就相当于刘鹏的私人健身房了。
刘鹏对健身锻炼很上瘾，特别是用脑过度之后，他特别喜欢放上音乐练上一会儿，再有美女相伴的话就跟不用说了。不过今天晚上，刘鹏准备独自享受一段美妙的时光。刘鹏锁好了门，他选择了一段自己喜欢的音乐，换好了衣服，简单的准备活动之后，刘鹏就开始进行训练了，没想到一个不小心手指被杠铃的边缘划了一个小口子，流血不止。刘鹏赶紧下楼去护士那里要了一个创可贴，包扎一下伤口。
这个小插曲并没有影响刘鹏的心情。锻炼还是要继续的。他的训练也不是随心所欲的，也有固定的顺序，刘鹏本来就是相对刻板的人，今天也不例外，一项一项按部就班地操练起来。岂不知，就在他刚刚走出办公室上了楼梯，两个黑影就悄悄地闪现在走廊里，一个在楼梯口望风，另外一个人则用钥匙打开了刘鹏办公室的门......