被古争经过烤、蒸、煮、烧等复杂的处理之后，终于算是完成了烹饪前的准备，接下来古争要在合适的时间将这些食材依次放入锅中炖煮。
随着时间的推移，锅中炖煮的食材开始散发出浓郁的香味，原本浑浊的汤汁也变得像是糖色一般，大量能够极香化形的白色雾气也凝聚在了锅子上方。
用控火诀和控水诀对锅中食修进行操控，当空气中的香味浓郁到一定程度的时候，古争明白接下来食修渡劫要出现了。
食修渡劫的第一次异动来自于锅中的食修，原本沸腾的食修像是有了灵魂一般，勐地就从锅中溅射了出来。
古争对于食修渡劫早有准备，溅射而出的汤汁遇到了无形的屏障，碰到屏障之后又回到了锅里。
食修渡劫的第二劫来自于锅子下方的火焰，原本旺盛的火焰在法则之力的影响下，瞬间就变得非常暗澹，而在食修还需要一点火力催化的时候，停火对于食修的影响无疑是重大的。
古争体内本命真火灵跳动，在火力衰弱的同时，他用自身的本命真火补充缺失的火力，使得锅中的食修仍旧处于平稳沸腾的状态。
第二劫才刚刚渡过，第三劫随之而至，原本平稳
的锅子瞬间飞起，那势头迅勐的就如同是要冲破仙阵屏障一般。但是，没等锅子飞起太高，古争便一掌按在了锅盖上，根本就没有什么僵持，看起来力道很大的锅子便在他的按压之下又回到了火炉之上。
经历过三次食修劫的考验，古争给自己烹饪的这道食修大成，当他把锅中的食修倒入碗中之后，大量白色雾气进入碗中，完成了这次食修的极香化形。
极香化形出的景象是一片荷塘，这幅景象在冒着热气的食修上方，如同是随风摇曳一般，而会出现荷塘的景色，这是因为在古争的这道食修里面，用了几种当时在那山谷荷塘中得到的食材。
食修化形是荷塘景色还算不上是神奇，真正神奇的是食修的本身，要知道烹饪这次食修，古争一共用了九种不同种类的食材，这些食材最初在一起炖煮的时候，汤汁的颜色自然是非常浑浊，而随着烹饪过程的继续，原本浑浊的汤汁变成色泽纯粹的犹如糖色，可在极香化形之后，原本色泽如同糖色一般的食修，竟然变得清澈如水！
尽管看起来就像是一碗白水，可却有着非常浓郁的香味发出，它是九种食材经由饮食之道浓缩出的精华。
古争一仰脖，碗中食修被他一饮而尽，清甜香醇的口感，像酒又不是酒，这就是古争这道食修的
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