晚停车，除了有些疲惫外没有任何不适之处。
小镇的旅店很干净，他们包了一个院子，四十多人住的还算宽敞，只是饭菜有些难以下咽。洗完澡舒舒服服地躺在柔软的大床上，苏菲反而睡不着了，听着睡在地铺上诺拉均匀的呼吸声，想着梅西老师故事中的强人，暗暗下了个决定——从明天开始有计划、分阶段地锻炼自己的身体。身体是革命的本钱嘛，虽然自己不适合学习异界的斗气魔法，大不了咱还练咱宅女必练的瑜伽。其实苏菲有心要练太极来的，可惜她只记得前半段，唉！早知如此，当初就……
也许是心里有事，第二天天刚蒙蒙亮，苏菲就醒了，她轻手轻脚地找了套便于运动的棉布衣裤迅速穿好，将亚麻色的头发随便绑了个马尾就出门了。院子里没什么人，苏菲怕自己的脚步声影响别人休息，穿了两双袜子就跑开了，好在旅馆的地面修得很平，打扫得也很干净，她不用担心扎到自己的脚丫。
不大的院子一圈大约有二三百米的样子。苏菲没想到自己连着跑了快十圈才有点累的感觉，捏了捏自己没几两肉的小腿，不禁得意起来。前世的自己最怕跑步，一听要跑八百米，腿就发软，没想这个新身体瘦瘦小小的，素质还真不错呢，苏菲边喘边笑着，脸上焕发自信的光彩。
在院子中间的草地上，苏菲找了块地儿，开始练瑜伽。虽然长手长脚的，柔软的身体、熟悉的动作让她深感愉悦。初升的太阳暖暖地照在了她的身上，耳边传来“嘎嘎”的声音，收工了。可笑的异界小鸟，长得那么小，竟然能够发出鸭子一样的声音，记得在异界醒来的第一天就是被它们吵醒的。
转过身“啊呀”一声，苏菲惊跳起来，面前竟站了一排人。不仅有诺拉、莉亚斯她们这些侍女、侍卫和嬷嬷，连达克叔叔和梅西老师都在。苏菲拍拍胸口道：“吓死我了，你们干什么呢？”
“小姐，你这是在干啥呀？”快嘴的诺拉抢先问道。
“没干什么呀，我这不是早锻炼嘛。”苏菲抬起手，用袖子擦擦汗，拉着脸不客气地说：“没看我出这么多汗，快帮我准备一下洗澡水。”谁让他们乱吓唬人。
“小苏菲，你这是什么功法，样子很怪呀！”达克叔叔大声问道。
早知道会有人问，苏菲答道：“哪是什么功法，我不就是伸伸胳膊，踢踢腿，将来好长个完美身材嘛。”
苏菲拽着**的童音说出来的话要多好笑有多好笑，她自己没发现，可其他人却忍得很辛苦，有个侍卫实在忍不住轻轻笑起来，结果不久就发
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