沈逸重新清理杂物间的时候看到过。
“借我用一下。”
“可以啊？不过老板你要那个干嘛？”
“我累得腰酸背痛，想活动活动？”
“噢噢！”
周芙愣愣的点头。
店后面有个休息间，里面靠墙摆放着一张单人床，另外还有些买来的食材，后厨放不下的，就放在了这里面。
稍微清理了一下，中间放个瑜伽垫没什么问题，空间也正好足够活动。
沈逸将身上店里的制服脱去，只剩下打底的长袖T恤，然后脱去鞋袜放在墙边，站到瑜伽垫上活动了下双臂和身体关节，便开始做起了下蹲。
下蹲的同时，他也注意着词条后面。
前面两次可能动作不够标准，直到第三次，后面才出现了（1/100）的数据。
沈逸收敛心神，全神贯注的开始认真做动作。
除开10公里跑步，他将剩下的训练任务分为了10组。
10次下蹲，10次俯卧撑，最后是10次仰卧起坐，这是一组，不够标准的，词条数据上没有增加的不计算在内。
一组动作做完，沈逸额头上已经满是汗水，也已经有些喘气了。
这让他颇为诧异。
要知道，长期保持健身习惯的他身体素质是不差的，平时做类似的这些健身动作，一两组做完根本没多少效果。
现在仅仅只是做完一组，他都感觉有些吃力。
不过想想他又不觉着奇怪了，毕竟是百倍的锻炼效果，太简单的话反而不正常。
休息间的门是敞开着的，毕竟空间太小，关上门有点太闷了。
有顾客的角度，正好可以看到里面的情况。
“老板，你这是干啥呢？怎么还锻炼上了。”
一个男顾客好奇的大声询问。
“以前经常健身，最近实在太忙了，没时间去健身房，感觉身体都生锈了，趁着空闲活动活动。”
沈逸一边下蹲，一边大声回答。
“老板你这也太卷了吧，都长这么帅了，还这么努力，让我们可咋办喔！”
男顾客笑着打趣道。
“说笑了，我这是为了自己身体健康，又不是别的什么。”
沈逸笑了笑，然后趴下去开始俯卧撑。
“你们这些男生啊，自己不愿意努力，看到人家帅就知道嫉妒人家，说人家卷，真是没救了！”
…。。