练和防御力训练。
罗言的训练则是更加简单粗暴，除了远距离定点射击、移动靶射击、飞盘射击等一系列射击的训练之外，还有武魂附身状态下的敏捷度训练，拎着巨大加特林躲避机关什么的更是常有的事，当然，考虑到罗言的奥特曼武魂，还专门为他增加了体术训练。
第二点则是他们实战训练选择的对象，比比东向来主张没有杀戮的实战是无法锻炼出强大的魂师的，所以每个加入武魂殿的学生都会领取一些杀戮邪魂师的任务，只有以命相搏才能锻炼出真正的战士，不过在武魂殿多年的运营之下，邪魂师也越来越少，很多学生也开始在大斗魂场上出现，但如果有邪魂师的情况下，这还是最优选择就是了。
至于第三点，就是提升精神力的方法了，这也是武魂殿最近才开始试验的方式，试验对象自然就是由于罗言的加入变为四人的黄金一代，通过机关房的训练，比比东发现，人在精神力集中的情况下，魂力往往提升的要比冥想快很多，所以渐渐的，机关房训练替代了几人的冥想，他们魂力提升的速度也比其他人要快了许多。
当然，还有最重要的第四点，那就是史莱克学院资金的匮乏，别说为他们提供环境稍微好些的拟态修炼场了，就连七怪训练最基本的营养都无法得到保证。
这样的对比并不是说史莱克七怪在这学不到东西，而是如果史莱克学院能够被武魂殿收购，他们获得的成就会比在这学习更高。
除了这些之外，罗言还发现了一个很有趣的事情，目前的七怪似乎并不和睦，小胖子马红俊算是团队中比较被看不起的那个，先不说此时他邪火凤凰的武魂还没有升级，但是他去勾栏之地的行为就让团队中的女性很是不喜。
虽说这件事是情有可原，但是小胖子似乎乐在其中，戴沐白则是看不上他的品味，奥斯卡好些，二人毕竟是从小一起长大的朋友，至于唐三嘛，他向来以实力为尊，暂时对马红俊也没有太多的重视。
之后就是戴沐白了，宁荣荣因为他的口无遮拦对他很是不喜，她也曾试图说过戴沐白，但他似乎觉得这不过是一件小事，是宁荣荣太过小题大做，就连唐三也觉得宁荣荣矫情，这让宁荣荣有些自我怀疑，只有朱竹清觉得她说的没错，戴沐白就是有问题，二女也因此成为了要好的朋友。
唐三和小舞二人之间的感情自然没有什么裂痕，相比之下，戴沐白和朱竹清的关系则是越发僵持，二人不仅没有交流，朱竹清甚至几次当着队友的面表现出对戴沐白的嫌弃，这发现自然让罗
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