登仙”的意境，就不是一般人能做到的。
但事实上，当他闭上眼，自然而然的便进入了身心俱静的意境中。
随后又轻而易举的在脑海里面形成了一个皎洁幽静的明月，他于是按照步骤，把月亮连同宁静一起吞进了肚子里面，在肚子里面内视内听。
皎洁的明月，牵引着这个世界的江海湖泊，形成潮起潮落。
一呼一吸间，时间飞速流逝……
当他睁开眼的时候，惊讶发现，远处传来更夫打更的声音，竟已是四更天。
“怎么回事？不是说需要不断重复吞月过程嘛，我从昨天晚上九点钟开始吞月，现在凌晨1点，足足两个时辰，我竟然只吞月一次。”
韩青想不明白，究竟是自己练功方法不对，还是说原本就是如此？
不过他发现，自己现在耳清目明，精神状态良好，看样子修炼效果很好！
他也没去管那么多。
打开属性面板看了眼。
不出所料，成功点亮了【吞月呼吸法】。
不仅如此，他发现境界熟练度居然一下子上涨了2点，变成了25/100。
不由得惊喜不已。
这段日子，他为境界迟迟升不上去苦恼不已，拼命练习桩功拳法，但却收效甚微。
“看来精神力确实和我的境界修为息息相关。”
“既然找到了提升境界的办法，这就好办了！”