这段时间虽然只是网上指导，但是姜依冉能明显感觉到，自己的进步很大！
她已经有了更深层次的理解，在战斗方面也上了一层楼。
而且每次，叶夙指导都能让她有更深的理解。
姜依冉早就迫不及待，想要过来找叶夙了，可要不是因为…叶夙太忙没时间，她肯定恨不得天天缠着她。
刚才叶夙一给她发消息，她便立刻赶了过来。
叶夙淡淡点头：“嗯，今天叫你过来就是为了亲自指导你的。这边可以免费体验器材，我们直接就上四楼吧，楼上有擂台，先将你之前的拳法给过一遍。”
虽然以前都是拍视频，但是终究还是没亲自见识的，更具体一些！
叶夙还准备看看，有没有突破的空间。
在旁边教练亲眼目睹了这一幕，他心里还是有些不服气的，觉得不过是个小姑娘，自己刚刚是轻敌了，才会输给她的。
现在看着叶夙要授课，便想着跟着她们一起去看看，到底两人在搞个什么情况！
他就悄悄的跟在了两人身后。
叶夙自然是发现了，但是她却懒得搭理对方。
很快就到了四楼。
这里的人并不多，只有零星几个在这里打擂台的，以及其他的教练也在。
叶夙跟姜依冉挑选了一个空旷的位置，然后便直接让姜依冉出手展示了，一整套的拳法是拼接了各家之长的，经过一段时间的磨练，现如今已经变的非常顺畅了。
教练一看直摇头，脸上扭曲得跟个粽子似的，这都是个啥啊！
乱七八糟的，拳不成拳的，一会儿是寸拳、一会儿又是泰拳，连个连续的招式都没有，这能叫拳法吗？
等到姜依冉打完后，叶夙也点头开始指点：
“这个拳你现在已经练得挺不错了，基本上没有什么漏洞。但是你还是需要注意一些，你打拳的时候下盘不稳，这是绝对不能容忍的！下盘就是你的根基，之后你多练一下这里，先蹲马步两个小时吧！”
“好！”
姜依冉答应得非常的爽快，在接收到叶夙指令后，立刻就开始了。
她直接蹲了个马步，然而又被叶夙按着调整了。
叶夙说着：“你往下一些，重心要在大腿上，而不是腰腹……”
普通的蹲马步练得就是下盘，需要注意的就是腰腹腿为一体，而叶夙给的办法却跟普通的完全不同，让把重心放在腿上，那上盘就不稳
…。。