记掌刀落下，当场劈断了一根碗口粗细的木棍，顿时惊的四周学员纷纷惊呼，宛如看到天人。
“大师姐的这一掌太厉害了！”
“是啊，这么粗的杠子都打断了，落在人身上还不是要筋断骨折！”
“大师姐太厉害了！”
...
元刀一掌劈断了木棍，心中也难免暗暗得意，但表面却依旧冷厉严峻，道：“看到没有，只要功夫深，你们也可以做到，我六岁练习武功，练到现在二十一岁，整整十五年，我的极限是可以一掌劈断五块砖，手掌抓出，就算是竹子也能被我轻易抓碎，我不要求你们能达到我这个地步，但起码你们要对的起你们的学费。”
众人纷纷点头。
“好了，都散开吧，继续练习。”
元刀说道。
人群再次散开。
元刀看着自己这一掌的效果，心中愈发的得意起来。
看来自己这段时间的功力再次提升。
不枉自己这样刻苦修习。
在她正想着之时，忽然，眉头一皱，注意到了不远处的一道人影。
“这家伙...”
不是说动作全忘了吗？
“还不算烂泥扶不上墙。”
元刀冷哼，不再观看陈方，而是继续击打起了她的沙袋。
一半天的时间快速度过。
除了中午时分武馆包了一顿午餐之外，剩下的时间，陈方几乎都在勤苦修炼。
他浑身大汗淋漓，肌肉酸痛，狂喘粗气，汗水将衣衫都给浸透。
但心中的欣喜却是难以言喻。
这个面板太过变态了。
一半天的时间，他居然将升龙拳生生刷到了31%的地步。
每增加1%的熟练度，他都能感到自身的体质在被无形的改变。
尤其是现在。
他的体内热烘烘的，充斥了一股温暖的力量，像是蕴含了一只火炉一样。
这种玄妙感觉，之前从未体验过。
第32遍练完，他终于停了下来，用毛巾擦着热汗，坐在地上，大口喘着粗气，开始歇息。
这时。
他的目光再次放在了眼前面板上。
姓名：陈方
力量：0.84（正常人为1.0）
体质：0.86（正常人为1.0）
速度：0.81（正常人为1.0）
…。。